ママ＆マタニティサロン（ボディケア）dayに向けて。。。
2011年09月26日
●ベビーマッサージ1day講座→９月２８日 １０時〜 １０００円
※すべてお子様つれ、（ベビーマッサージは上のお子様連れ）OKです♪
１０月の各講座の日程をアップしています。こちら☆
詳しいことは下に書いてあります。
お申し込みはこのブログの「オーナーへメッセージ」から（PCからのアクセスはブログの右側、携帯からはこのブログのトップ画面を一番下までスクロールさせるとあります♪）または community-ecru#mail.goo.ne.jp（＃は@に変えてくださいね☆）までどうぞ♪
３連休はいかがお過ごしでしょうか？？
先週の３連休は見事に体調不良で寝て過ごしてワタシ（笑）
今回の３連休は木曜の夜から東京の主人の実家に帰省してきました〜
（だからブログは予約投稿でした
）
これまでは夏休みとお正月に２回しか帰省することはなかったので、なんか不思議な感じ。
ワタシの母もちょくちょく長野に来るしね。
おばあちゃんたちはさぞうれしいことでしょう
で。
金曜は義母に子どもたちを見てもらって、主人と二人でお出かけ。
二人でお出かけなんてそうそう無いので、子連れではなかなか行けないおしゃれなお店でランチするかと思いきや！
池袋まで行って有名なつけ麺屋さん「大勝軒」へ〜！
まあ店内狭いし、混むお店だから子連れでは行けないお店ではあるけど、どれだけ麺好きなんでしょ、我が家。
（そうです！我が家は麺好き〜。天鳳とかしょっちゅう行っちゃうもん。笑。焼きそばは大人二人と１歳児２人とは思えない量を毎回作ります
麺５袋ですよ。。。）
ワタシも好きだけど、オットが好きなんだよね。
お店に着いたのが１時くらい。
ちょうどいいタイミングだったのか待ち時間なく入れました
でも席に座ったらあっという間に待ちのお客さんがいっぱい
とっても美味しかった〜
主人は何度か食べていたので、つれていきたい！とずっと言っていたのがよく分かるお味。
ここのつけ麺食べたらほかでつけ麺食べられない！
いままで食べたお店がイマイチだったのか、つけ麺にいいイメージがなかったけど、見事に覆されたわ〜！
濃すぎず、薄すぎず、こってりしすぎない、でも麺によく絡むスープ。
もちもちの麺♪
ワタシのラーメンランキングベスト３入賞♪
ちなみに１位は熊本のラーメン屋さん「北熊」です
ほかにはちょっとないお味です
そしてついでに２位は天鳳。
３位が大勝軒ね
玉名ラーメン（熊本でワタシが住んでいた玉名市は玉名ラーメンという熊本とも博多とも違うとんこつラーメンがあるのです。）で一番好きなのは「中王」かな。
小児科が近かったので、予防接種の帰りにお昼を食べに寄ってました。
すっごい脱線しました
北熊も大勝軒もおとり寄せできます
お店の味にはかなわないけど、どちらも長野から行くには遠いものね。。。
佐久穂には「味千」がありますね〜。
熊本では有名なチェーン店です。
熊本ラーメンですよ〜。
池袋には桂花ラーメン（これまた熊本では有名なチェーン店）もあってびっくり。
はっ！！！
ついついラーメンについて熱く語ってしまった。。。
ワタシ、岩手出身だし、盛岡にも住んでいたので、盛岡冷麺にも熱いです
盛岡に旅行に行かれる際には、ご相談ください（笑）
ぴょんぴょん舎以外の美味しい焼き肉＆冷麺をご紹介しま〜す
さあ、もう麺談義はいい加減にして、本題に入りましょう。
少しずつ、サロン化計画をすすめています。
抱き枕を購入しました〜！
楽天やレビューでいろいろ検索して、MOGUのマタニティ専用の抱き枕を購入してみました。
基本は、お背中は横向きとなりますので。。。
でも横向きはどうしても苦手、という方もいますよね。
ほかにも、マタニティ用のうつぶせクッションも準備しております。
育児中のお母さんもうつぶせがいい、横向きがいい、お好みがあると思います。
背中や腰、肩が凝っちゃってると、寝る体勢もこれはいいけど、これはダメ、とかありますよね〜。
授乳中でもうつぶせになっても安心、おっぱいクッションも準備してあります♪
背中はちょっと難しいけど、背中以外は座った姿勢がいいな〜という方もいらっしゃるでしょうし。
いろいろクッションを考えています。
とにかく、お好みな姿勢で受けて頂きたいので。。。
肩こりや腰痛にはそうなるだけの理由があるので、いずれはトリートメントだけではなく、姿勢や授乳時の様子などお体をじっくりと拝見させて頂いて、セルフケアを含めてもっとトータル的にケアできたらいいな、というのが目標ですが。。。
智識や技術、それだけでなく環境的にもそれは今の時点では難しいので。
今はとにかく、たくさんの方のお体に触れさせて頂いて技術やお体の状態をしっかり感じとれる感覚を磨くことが大事！と思っています
そのためには自分の身体をまずケアしないとね〜
最初は、プレ的に何人かの方に一度にお越しいただいて、お母さん同士の会話を楽しみつつ、お一人１５〜２０分程度、お好きな場所をトリートメント。
みんなで交代で託児をしながら、という形でいこうかな、と考えています。
ど、どうかな。。。
日程はまだ未定。。。というか、候補日はありますが、ちょっと先なので、また近くなったらこちらにてご案内いたします
今日の記事って本題よりラーメンの話題のほうが多くないか・・・？？（笑）
★これまでのベビーマッサージレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから
★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから（次回は１０月２０日 １０時〜 １０００円）
１０月の予定
※各講座のご案内、説明はブログトップにも記載してありますのでそちらもご覧ください
※
（パソコンからのみ）
●諸事情により日程は変更となる場合もございます。大変ご迷惑をおかけ致します。
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整
一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます
赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ
楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します
・日程 ・９月２８日（水） １０：００～
・１０月５日（水） １０：００～
・１０月２８日（金） １０：００～ いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）
★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから
1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪
《２》ベビーマッサージ四回講座＋産後ヨガストレッチ
先月より午前の講座となりました！
ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ
ベビーマッサージのあとは産後の体の為のヨガの動きを取り入れた産後ヨガストレッチ♪心と体をリラックスさせましょう〜。
・日程：１週目 １０月１２日
２週目 １０月２６日
３週目 １１月２日
４週目 １１月９日 すべて水曜日 １０：００〜 １時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪
（１ｄａｙ講座を受講された方は５００円オフとなります♪）
★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから
《３》布ナプキンワークショップ
※女性限定です！
布ナプキンをちくちくしながら、布ナプキン使ってみたいけどどう使うの？お洗濯は？漏れたりしない？などなど…布ナプキンを使うにあたっての不安や疑問にお答えします！初心者の方はもちろんすでにご使用の方もぜひご一緒に♪使うにあたってのコツやポイント、感想や体と心の変化など〜シェアしませんか？布ナプキンは簡単にできますお裁縫が苦手な方でも大丈夫です♪お子さま連れでもどうぞ〜。
・日程・１０月１４日 （金）１０：００〜 １時間半程度
・費用：１３００円（布ナプキン材料費込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
★ワタシ自身の体験談やこれまでの講座の様子はこちらから
《４》産後ヨガ
田や骨盤底筋群を引き締め、全身のリンパや血流を改善します♪
産後のからだにおこりがちな便秘や母乳のつまり、冷え、腰や肩の不調を解消する産後のお母さんのために作られた優しいプログラム♪
もちろん、体型のリカバーにも効果的♪
からだの固いかたや運動経験の少ない方でも大丈夫です！
お子様とご一緒にどうぞ★
産後何年経過していてもOKですよ〜♪
一緒に身体を動かしましょう！
・日程 １０月２１日（金） １０時～１時間程度
・費用 １０００円
・場所 佐久市 講師自宅（詳しい場所はお申し込み後にご連絡いたします）
もちろんお子様つれOKです！
★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから
お問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメール」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪
携帯からの方は community-ecru☆mail.goo.ne.jp（☆は@です）からのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。
頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。
当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。
また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。
大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。
ご参加お待ちしています
ご縁がつながりますように・・・
※すべてお子様つれ、（ベビーマッサージは上のお子様連れ）OKです♪
１０月の各講座の日程をアップしています。こちら☆
詳しいことは下に書いてあります。
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３連休はいかがお過ごしでしょうか？？
先週の３連休は見事に体調不良で寝て過ごしてワタシ（笑）
今回の３連休は木曜の夜から東京の主人の実家に帰省してきました〜
（だからブログは予約投稿でした
）これまでは夏休みとお正月に２回しか帰省することはなかったので、なんか不思議な感じ。
ワタシの母もちょくちょく長野に来るしね。
おばあちゃんたちはさぞうれしいことでしょう
で。
金曜は義母に子どもたちを見てもらって、主人と二人でお出かけ。
二人でお出かけなんてそうそう無いので、子連れではなかなか行けないおしゃれなお店でランチするかと思いきや！
池袋まで行って有名なつけ麺屋さん「大勝軒」へ〜！
まあ店内狭いし、混むお店だから子連れでは行けないお店ではあるけど、どれだけ麺好きなんでしょ、我が家。
（そうです！我が家は麺好き〜。天鳳とかしょっちゅう行っちゃうもん。笑。焼きそばは大人二人と１歳児２人とは思えない量を毎回作ります
麺５袋ですよ。。。）ワタシも好きだけど、オットが好きなんだよね。
お店に着いたのが１時くらい。
ちょうどいいタイミングだったのか待ち時間なく入れました
でも席に座ったらあっという間に待ちのお客さんがいっぱい
とっても美味しかった〜
主人は何度か食べていたので、つれていきたい！とずっと言っていたのがよく分かるお味。
ここのつけ麺食べたらほかでつけ麺食べられない！
いままで食べたお店がイマイチだったのか、つけ麺にいいイメージがなかったけど、見事に覆されたわ〜！
濃すぎず、薄すぎず、こってりしすぎない、でも麺によく絡むスープ。
もちもちの麺♪
ワタシのラーメンランキングベスト３入賞♪
ちなみに１位は熊本のラーメン屋さん「北熊」です
ほかにはちょっとないお味です
そしてついでに２位は天鳳。
３位が大勝軒ね
玉名ラーメン（熊本でワタシが住んでいた玉名市は玉名ラーメンという熊本とも博多とも違うとんこつラーメンがあるのです。）で一番好きなのは「中王」かな。
小児科が近かったので、予防接種の帰りにお昼を食べに寄ってました。
すっごい脱線しました
北熊も大勝軒もおとり寄せできます
お店の味にはかなわないけど、どちらも長野から行くには遠いものね。。。
佐久穂には「味千」がありますね〜。
熊本では有名なチェーン店です。
熊本ラーメンですよ〜。
池袋には桂花ラーメン（これまた熊本では有名なチェーン店）もあってびっくり。
はっ！！！
ついついラーメンについて熱く語ってしまった。。。
ワタシ、岩手出身だし、盛岡にも住んでいたので、盛岡冷麺にも熱いです
盛岡に旅行に行かれる際には、ご相談ください（笑）
ぴょんぴょん舎以外の美味しい焼き肉＆冷麺をご紹介しま〜す
さあ、もう麺談義はいい加減にして、本題に入りましょう。
少しずつ、サロン化計画をすすめています。
抱き枕を購入しました〜！
楽天やレビューでいろいろ検索して、MOGUのマタニティ専用の抱き枕を購入してみました。
基本は、お背中は横向きとなりますので。。。
でも横向きはどうしても苦手、という方もいますよね。
ほかにも、マタニティ用のうつぶせクッションも準備しております。
育児中のお母さんもうつぶせがいい、横向きがいい、お好みがあると思います。
背中や腰、肩が凝っちゃってると、寝る体勢もこれはいいけど、これはダメ、とかありますよね〜。
授乳中でもうつぶせになっても安心、おっぱいクッションも準備してあります♪
背中はちょっと難しいけど、背中以外は座った姿勢がいいな〜という方もいらっしゃるでしょうし。
いろいろクッションを考えています。
とにかく、お好みな姿勢で受けて頂きたいので。。。
肩こりや腰痛にはそうなるだけの理由があるので、いずれはトリートメントだけではなく、姿勢や授乳時の様子などお体をじっくりと拝見させて頂いて、セルフケアを含めてもっとトータル的にケアできたらいいな、というのが目標ですが。。。
智識や技術、それだけでなく環境的にもそれは今の時点では難しいので。
今はとにかく、たくさんの方のお体に触れさせて頂いて技術やお体の状態をしっかり感じとれる感覚を磨くことが大事！と思っています
そのためには自分の身体をまずケアしないとね〜
最初は、プレ的に何人かの方に一度にお越しいただいて、お母さん同士の会話を楽しみつつ、お一人１５〜２０分程度、お好きな場所をトリートメント。
みんなで交代で託児をしながら、という形でいこうかな、と考えています。
ど、どうかな。。。
日程はまだ未定。。。というか、候補日はありますが、ちょっと先なので、また近くなったらこちらにてご案内いたします
今日の記事って本題よりラーメンの話題のほうが多くないか・・・？？（笑）
★これまでのベビーマッサージレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから
★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから（次回は１０月２０日 １０時〜 １０００円）
１０月の予定※各講座のご案内、説明はブログトップにも記載してありますのでそちらもご覧ください
※（パソコンからのみ）
●諸事情により日程は変更となる場合もございます。大変ご迷惑をおかけ致します。
《１》ベビーマッサージ1day体験会＆簡単セルフ骨盤調整一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます
赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチをご指導致します・日程 ・９月２８日（水） １０：００～
・１０月５日（水） １０：００～
・１０月２８日（金） １０：００～ いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）
★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから
1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪
《２》ベビーマッサージ四回講座＋産後ヨガストレッチ
先月より午前の講座となりました！
ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びや手遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ
ベビーマッサージのあとは産後の体の為のヨガの動きを取り入れた産後ヨガストレッチ♪心と体をリラックスさせましょう〜。
・日程：１週目 １０月１２日
２週目 １０月２６日
３週目 １１月２日
４週目 １１月９日 すべて水曜日 １０：００〜 １時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪
（１ｄａｙ講座を受講された方は５００円オフとなります♪）
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《３》布ナプキンワークショップ
※女性限定です！
布ナプキンをちくちくしながら、布ナプキン使ってみたいけどどう使うの？お洗濯は？漏れたりしない？などなど…布ナプキンを使うにあたっての不安や疑問にお答えします！初心者の方はもちろんすでにご使用の方もぜひご一緒に♪使うにあたってのコツやポイント、感想や体と心の変化など〜シェアしませんか？布ナプキンは簡単にできますお裁縫が苦手な方でも大丈夫です♪お子さま連れでもどうぞ〜。
・日程・１０月１４日 （金）１０：００〜 １時間半程度
・費用：１３００円（布ナプキン材料費込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
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《４》産後ヨガ
田や骨盤底筋群を引き締め、全身のリンパや血流を改善します♪
産後のからだにおこりがちな便秘や母乳のつまり、冷え、腰や肩の不調を解消する産後のお母さんのために作られた優しいプログラム♪
もちろん、体型のリカバーにも効果的♪
からだの固いかたや運動経験の少ない方でも大丈夫です！
お子様とご一緒にどうぞ★
産後何年経過していてもOKですよ〜♪
一緒に身体を動かしましょう！
・日程 １０月２１日（金） １０時～１時間程度
・費用 １０００円
・場所 佐久市 講師自宅（詳しい場所はお申し込み後にご連絡いたします）
もちろんお子様つれOKです！
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当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。
また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。
大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。
ご参加お待ちしています
ご縁がつながりますように・・・
