骨盤セルフケア+ベビーマッサージレッスンのご案内♪
2019年09月27日
1年ぶり！骨盤セルフケアレッスンを開催いたします♪
昨年は4回の連続講座でしたが…、
今年は1回限りの単発講座です♡
骨盤セルフケア プラス…！
赤ちゃんの便秘や寝ぐずりなど
日常生活に生かせるベビーマッサージの
プチレッスンも同時開催です♪
以下、ご案内となります！
出産後・・・
おしりが大きくなってきた気がする
おしりの形が変わって垂れてきた気がする
体重は元に戻ったのに、体型がもどらない
腰や肩が痛くて辛い
ズボンが入らなくなっちゃった・・・！！
なんだかわからないけれど、疲れていて、寝ても寝ても寝たりない
そんな方がはいらっしゃいませんか？
また、妊娠中、お産のとき
・妊娠中、尿もれやおならを我慢できないことがあった
（今もその症状が消えない）
・妊娠中、恥骨や腰、ひざが痛かった
・お産のとき、出血量が多いと言われた
・・・という方はいらっしゃいませんか？
これらの症状、全部、骨盤のゆがみ、開きが原因です。
なので♪
骨盤をきゅっと整えてあげると
これらの症状がすべて改善できてしまうのです♪
妊娠から出産後は、ホルモンの関係で
骨盤はゆるみます。
その骨盤のゆるみは、
適切なケアをしないと、
元のようなきれいな骨盤に戻ることはないのです。
そのため、
体形が変わってしまって、ズボンが入らない
腰や肩やひざが痛い
尿もれや、おしもがすーすーする感じがある
なんだかいつもつかれている
・・・といった症状につながっているのです。
子供を産んだし、もう無理だよね・・・
とあきらめる必要はありませんよ♪
骨盤セルフケアすれば、大丈夫！
・・・というわけで
今日、全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンのご案内です。
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンは
★１日、たったの１、２分でできちゃう
カンタンなのに、しっかり効くエクササイズ
★体育の成績が万年３、部活も万年補欠だった
わたし（川口晴美）でもできちゃう、カンタンエクササイズ
★前屈ができないほど、からだが固いわたし（川口晴美）でも
できちゃうカンタンエクササイズ
を、全４回にわたって、お伝えしていきます♪
のべ１１００人以上の骨盤を見てきた
産前産後専門の整体師でもある、わたし、川口晴美が
みなさんの現在の骨盤の状態を
しっかりチェックしますので♡
今、わたしの骨盤ってどんな状態？
ゆがんでいる？開いている？
と、自分の骨盤の状態もわかってしまう、
お得なレッスンになっています。
次に、また妊娠を考えていらっしゃる方は
妊娠時のトラブルの予防と、安産に役立ちますし。
今後、妊娠の予定がない方でも
更年期の症状の予防にもつながります♪
みんなで自分のからだの
今の状態を体感したり
みんなのからだの触れて
エクササイズ後のからだの変化を実感したり、
体感型のレッスンですので
「セルフケアすると、からだって
ちゃんと変わるんだ！」
と、効果を納得＆実感しやすいプログラムになっています。
公式テキスト付ですので
自宅に帰ってからも続けられます！
このようなことでお悩みだった方が・・・
★産後の体型の変化に悩んでいる
★産後の腰痛、肩こり、恥骨の痛みがある
★産後、気分がすっきりしない。
★産後、からだがだるくて、いつも疲れている
★産後、骨盤のために何かしないと、と思っている
★産後、尿もれや、おしもがゆるい感じに悩んでいる
この、骨盤セルフケアプログラムレッスンに参加されることで
以下のような結果がでています。
●姿勢が良くなった
●おしりが小さくなり、ウェストがくびれた！
●下腹部ぽっこりが改善した！
●ずっと停滞していた体重が、2キロ～５キロ落ちた！
●きつかったズボンがすっとはけるようになった！
●妊娠前も入らなったズボンが入るようになった！
●肩こり、腰痛、恥骨の痛みや冷えが改善した！
●母乳の量が増えて、完全母乳になることができた！
●抱っこや授乳が楽になる。
●とっても楽しかった！
中には、ウェストが１２センチマイナスになった方や
初日のレッスンに参加しただけで、
履いてきたズボンがゆるくなってしまった方や
レッスン終了後も、コツコツとセルフケアを続けることで
１２キロのダイエットに成功された方もいます
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンは、
これまでに、佐久市内外、150人近い方に
ご受講いただいております。
（以前は違った名称でのレッスンでした）
これまでに受講された、９０％以上の方が
「本当にからだが変わった！」と喜んでくださいました！
このような結果が出ていますよ～
・・・と、言われても
「本当に？一部の人だけで
自分は参加しても効果ないんじゃないかな」
と、思いますよね。
これまでに参加された方も
同じような思いで参加されています（笑）
ですが
「あ！わたしも、からだが変わった！」
と、びっくりされています（笑）
ですので、疑いながらでいいので（笑）
ぜひ、ご参加ください。
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンに取り組まれた方の
ビフォー・アフターをご紹介します
どのお写真も、右がエクササイズ前、左がエクササイズ後です。
背中やおしりが一回り小さくなり、ウェストのくびれが出ています♪
Ｏ脚が少し改善しています♪
骨盤にゆがみがあり、斜めに傾いていたからだが
骨盤が整い、まっすぐに姿勢がよくなっています。
下腹部のぽっこりが改善しています♪
からだのねじれがすっきりと改善して
ウェストのくびれができています。
お尻もきゅっと引き締まって、小尻になっていますね。
からだ全体がすっきり！
ウェストも下腹部もすっきりとしています。
こちらでご紹介した皆様も
「わたしのからだも、本当に変わるの？」
と、疑っていたみなさまです（笑）
ですが、このように
ちゃんとからだは変化していますので
ご安心を♪（笑）
これまでに頂いたご感想です。
★自分では「もしかして体がゆがんでいるのかも？」って思っていても分からないし、
ケアの仕方はもっと分からないので、
今回教わることができてよかったです。
自分でメンテナンスしていきたいです。（産後８ヶ月の方）
☆３人目にして始めて、骨盤のケアをしました。
肩の左右のアンバランスには自分でも気付いていましたが、
どうしていいのか分からなかったので
今回ケアして、結果がでたのでよかったと思っています。（産後７ヶ月の方）
★写真を見たら初回と体が変わっていたのでよかったです。
そして・・・！産前の入らなかったズボンが入るようになっていました～～！
嬉しいです！（産後２ヶ月の方）
☆毎日、本当に少しのスキマ時間でやっていたのに
体がこんなにも変わっていてびっくりしました。
抱っこが楽になったのでうれしいです。（産後４ヶ月の方）
★寝かしつけながら、横になってやれるエクササイズもあったので助かりました。
参加前に感じていた骨盤の違和感がなくなって
座る姿勢の背筋がのびました。（産後５ヶ月の方）
☆４人目にしてはじめての骨盤ケア。
１人目の出産後から骨盤ケアをしておけばよかったと思っています。
自分ではそんなにこってないかな？と思っていても、
実際にエクササイズをやってみると体は変わっていて、
体は正直だなと思いました。（産後１０ヶ月の方）
では、レッスンのご案内です。
レッスンはお子様連れ可能となっております
ただし、専任の託児者はありませんので、
ご自身の責任においてお子様を見ていただくようお願いいたします。
●日程●
いずれも10時～ 1時間から1時間半程度
・10月9日（水） 受付終了
・10月15日（火）
・10月24日（木）
※どれもレッスン内容は同じです。
お好きな日程でお申込みくださいませ。※
●時間●
１０時～ 1時間から1時間半程度
●場所●
佐久市内 自宅サロン ～sereno～ （のちほどご案内いたします）
●参加対象者●
産後１か月以降の方
（※産後の１か月健診で異常なしと言われた方）
●募集人数●
２名様
●費用●
4,000円
公式テキストとして、
産前産後の骨盤ケアＢＯＯＫ代 ５００円を含みます。
（※すでにお持ちの方もお値段は変わりません。ご了承くださいませ）
※、おつりのないよう
ご協力いただけると助かります
※
■よくあるご質問■
Ｑ：産後、もう何年もたっていますが
大丈夫ですか？
Ａ：はい！大丈夫です＾＾
産後何年たっていても、ちゃんと結果はでます。
これまでには、ご自身のお母さん
（赤ちゃんから見るとおばあちゃん）と一緒に
ご参加された方もいらっしゃいます！
Ｑ：レッスン中、授乳、おむつ交換はできますか？
Ａ：はい、大丈夫です
Ｑ：上の子もつれていきたいのですが・・・。
Ａ：大丈夫です＾＾これまでにも、お兄ちゃん、お姉ちゃんと一緒に
ご参加された方がたくさんいらっしゃいます。
わたし、川口晴美は小学生の双子の母親です
双子ちゃんのお母さんも、ぜひご参加ください♪
Ｑ：参加できない回があるのですが・・・。
Ａ：ご用意や体調不良等で欠席された際には
振替講座がございます。ご安心くださいませ＾＾
Ｑ：赤ちゃんが泣いてしまわないかと心配です。
Ａ：このレッスンは、出産経験のある方が参加されますので
赤ちゃんは泣くもの、とわかっています
ですので、泣いたらご迷惑かも、と思わずに
ぜひ、いらしてくださいね
赤ちゃんが泣いてしまって
できなかったセルフケアについては
のちほど、改めてお伝えしますので
どうぞ、ご安心くださいませ。
Ｑ：運動経験がないので不安です。
Ａ：このプログラムレッスンの考案者である
川口晴美は、体育の成績は万年３（笑）
↑授業参加態度がマジメだったので、かろうじて３（笑）
小学生の息子たちの親子レクのドッヂボール大会ですら
行きたくない、と言って主人に行ってもらうほどの運動嫌いです（笑）
さらに前屈もできないほどの、からだの堅さです。
そんなわたしのプログラムですので
どんなに運動嫌い＆運動音痴の方でも
ちゃんと参加できますので、ご安心くださいませ♡
わたし、川口晴美は
助産師の資格があります。
レッスンの際には、骨盤やからだの悩みだけではなく、
赤ちゃんの成長や子育てのご相談も承れますので
お気軽に話しかけてくださいねっ♪
エステサロンや整体院に通うよりも
断然お得な価格になっています♪
やれば、必ず結果がでます！
産後何年たっていても
年齢も、産んだお子さんの人数も関係ありません♪
誰でも、やればかならず結果がでる
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンに
ぜひぜひ、ご参加くださいませ♪
お待ちしております！
ご参加のお申込みはＬＩＮＥ＠から
お願いいたします。
＞＞＞https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r
・お名前（フルネームでお願いいたします）
・産後月数、年数
・お子様連れの有無（お子さまの月齢、年齢をお知らせください）
・緊急連絡の際のお電話番号
・今あるからだの悩みや参加動機
を添えて、お申込みくださいませ♪
※お申し込みの前にご確認くださいませ※
・お申し込み後のキャンセルはご遠慮くださいませ。（振り替え講座をご案内しております）
・お申し込み後、やむを得ずキャンセルなさる場合には
１ヶ月前のキャンセル 正規代金の５０％
２週間前のキャンセル 正規代金の８０％
３日前のキャンセル 正規代金の１００％
のキャンセル料を頂戴しております。
ご参加、お待ちしておりま～すっ
☆ＬＩＮＥ＠、やってます。こちらからご予約、お問い合わせ可能です☆＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2285931.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●リラクゼーションコース → http://sereno.naganoblog.jp/e2285026.html
※マタニティOK！
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
昨年は4回の連続講座でしたが…、
今年は1回限りの単発講座です♡
骨盤セルフケア プラス…！
赤ちゃんの便秘や寝ぐずりなど
日常生活に生かせるベビーマッサージの
プチレッスンも同時開催です♪
以下、ご案内となります！
出産後・・・
おしりが大きくなってきた気がする
おしりの形が変わって垂れてきた気がする
体重は元に戻ったのに、体型がもどらない
腰や肩が痛くて辛い
ズボンが入らなくなっちゃった・・・！！
なんだかわからないけれど、疲れていて、寝ても寝ても寝たりない
そんな方がはいらっしゃいませんか？
また、妊娠中、お産のとき
・妊娠中、尿もれやおならを我慢できないことがあった
（今もその症状が消えない）
・妊娠中、恥骨や腰、ひざが痛かった
・お産のとき、出血量が多いと言われた
・・・という方はいらっしゃいませんか？
これらの症状、全部、骨盤のゆがみ、開きが原因です。
なので♪
骨盤をきゅっと整えてあげると
これらの症状がすべて改善できてしまうのです♪
妊娠から出産後は、ホルモンの関係で
骨盤はゆるみます。
その骨盤のゆるみは、
適切なケアをしないと、
元のようなきれいな骨盤に戻ることはないのです。
そのため、
体形が変わってしまって、ズボンが入らない
腰や肩やひざが痛い
尿もれや、おしもがすーすーする感じがある
なんだかいつもつかれている
・・・といった症状につながっているのです。
子供を産んだし、もう無理だよね・・・
とあきらめる必要はありませんよ♪
骨盤セルフケアすれば、大丈夫！
・・・というわけで
今日、全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンのご案内です。
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンは
★１日、たったの１、２分でできちゃう
カンタンなのに、しっかり効くエクササイズ
★体育の成績が万年３、部活も万年補欠だった
わたし（川口晴美）でもできちゃう、カンタンエクササイズ
★前屈ができないほど、からだが固いわたし（川口晴美）でも
できちゃうカンタンエクササイズ
を、全４回にわたって、お伝えしていきます♪
のべ１１００人以上の骨盤を見てきた
産前産後専門の整体師でもある、わたし、川口晴美が
みなさんの現在の骨盤の状態を
しっかりチェックしますので♡
今、わたしの骨盤ってどんな状態？
ゆがんでいる？開いている？
と、自分の骨盤の状態もわかってしまう、
お得なレッスンになっています。
次に、また妊娠を考えていらっしゃる方は
妊娠時のトラブルの予防と、安産に役立ちますし。
今後、妊娠の予定がない方でも
更年期の症状の予防にもつながります♪
みんなで自分のからだの
今の状態を体感したり
みんなのからだの触れて
エクササイズ後のからだの変化を実感したり、
体感型のレッスンですので
「セルフケアすると、からだって
ちゃんと変わるんだ！」
と、効果を納得＆実感しやすいプログラムになっています。
公式テキスト付ですので
自宅に帰ってからも続けられます！
このようなことでお悩みだった方が・・・
★産後の体型の変化に悩んでいる
★産後の腰痛、肩こり、恥骨の痛みがある
★産後、気分がすっきりしない。
★産後、からだがだるくて、いつも疲れている
★産後、骨盤のために何かしないと、と思っている
★産後、尿もれや、おしもがゆるい感じに悩んでいる
この、骨盤セルフケアプログラムレッスンに参加されることで
以下のような結果がでています。
●姿勢が良くなった
●おしりが小さくなり、ウェストがくびれた！
●下腹部ぽっこりが改善した！
●ずっと停滞していた体重が、2キロ～５キロ落ちた！
●きつかったズボンがすっとはけるようになった！
●妊娠前も入らなったズボンが入るようになった！
●肩こり、腰痛、恥骨の痛みや冷えが改善した！
●母乳の量が増えて、完全母乳になることができた！
●抱っこや授乳が楽になる。
●とっても楽しかった！
中には、ウェストが１２センチマイナスになった方や
初日のレッスンに参加しただけで、
履いてきたズボンがゆるくなってしまった方や
レッスン終了後も、コツコツとセルフケアを続けることで
１２キロのダイエットに成功された方もいます
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンは、
これまでに、佐久市内外、150人近い方に
ご受講いただいております。
（以前は違った名称でのレッスンでした）
これまでに受講された、９０％以上の方が
「本当にからだが変わった！」と喜んでくださいました！
このような結果が出ていますよ～
・・・と、言われても
「本当に？一部の人だけで
自分は参加しても効果ないんじゃないかな」
と、思いますよね。
これまでに参加された方も
同じような思いで参加されています（笑）
ですが
「あ！わたしも、からだが変わった！」
と、びっくりされています（笑）
ですので、疑いながらでいいので（笑）
ぜひ、ご参加ください。
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンに取り組まれた方の
ビフォー・アフターをご紹介します
どのお写真も、右がエクササイズ前、左がエクササイズ後です。
背中やおしりが一回り小さくなり、ウェストのくびれが出ています♪
Ｏ脚が少し改善しています♪
骨盤にゆがみがあり、斜めに傾いていたからだが
骨盤が整い、まっすぐに姿勢がよくなっています。
下腹部のぽっこりが改善しています♪
からだのねじれがすっきりと改善して
ウェストのくびれができています。
お尻もきゅっと引き締まって、小尻になっていますね。
からだ全体がすっきり！
ウェストも下腹部もすっきりとしています。
こちらでご紹介した皆様も
「わたしのからだも、本当に変わるの？」
と、疑っていたみなさまです（笑）
ですが、このように
ちゃんとからだは変化していますので
ご安心を♪（笑）
これまでに頂いたご感想です。
★自分では「もしかして体がゆがんでいるのかも？」って思っていても分からないし、
ケアの仕方はもっと分からないので、
今回教わることができてよかったです。
自分でメンテナンスしていきたいです。（産後８ヶ月の方）
☆３人目にして始めて、骨盤のケアをしました。
肩の左右のアンバランスには自分でも気付いていましたが、
どうしていいのか分からなかったので
今回ケアして、結果がでたのでよかったと思っています。（産後７ヶ月の方）
★写真を見たら初回と体が変わっていたのでよかったです。
そして・・・！産前の入らなかったズボンが入るようになっていました～～！
嬉しいです！（産後２ヶ月の方）
☆毎日、本当に少しのスキマ時間でやっていたのに
体がこんなにも変わっていてびっくりしました。
抱っこが楽になったのでうれしいです。（産後４ヶ月の方）
★寝かしつけながら、横になってやれるエクササイズもあったので助かりました。
参加前に感じていた骨盤の違和感がなくなって
座る姿勢の背筋がのびました。（産後５ヶ月の方）
☆４人目にしてはじめての骨盤ケア。
１人目の出産後から骨盤ケアをしておけばよかったと思っています。
自分ではそんなにこってないかな？と思っていても、
実際にエクササイズをやってみると体は変わっていて、
体は正直だなと思いました。（産後１０ヶ月の方）
では、レッスンのご案内です。
レッスンはお子様連れ可能となっております
ただし、専任の託児者はありませんので、
ご自身の責任においてお子様を見ていただくようお願いいたします。
●日程●
いずれも10時～ 1時間から1時間半程度
・10月15日（火）
・10月24日（木）
※どれもレッスン内容は同じです。
お好きな日程でお申込みくださいませ。※
●時間●
１０時～ 1時間から1時間半程度
●場所●
佐久市内 自宅サロン ～sereno～ （のちほどご案内いたします）
●参加対象者●
産後１か月以降の方
（※産後の１か月健診で異常なしと言われた方）
●募集人数●
２名様
●費用●
4,000円
公式テキストとして、
産前産後の骨盤ケアＢＯＯＫ代 ５００円を含みます。
（※すでにお持ちの方もお値段は変わりません。ご了承くださいませ）
※、おつりのないよう
ご協力いただけると助かります
※■よくあるご質問■
Ｑ：産後、もう何年もたっていますが
大丈夫ですか？
Ａ：はい！大丈夫です＾＾
産後何年たっていても、ちゃんと結果はでます。
これまでには、ご自身のお母さん
（赤ちゃんから見るとおばあちゃん）と一緒に
ご参加された方もいらっしゃいます！
Ｑ：レッスン中、授乳、おむつ交換はできますか？
Ａ：はい、大丈夫です
Ｑ：上の子もつれていきたいのですが・・・。
Ａ：大丈夫です＾＾これまでにも、お兄ちゃん、お姉ちゃんと一緒に
ご参加された方がたくさんいらっしゃいます。
わたし、川口晴美は小学生の双子の母親です
双子ちゃんのお母さんも、ぜひご参加ください♪
Ｑ：参加できない回があるのですが・・・。
Ａ：ご用意や体調不良等で欠席された際には
振替講座がございます。ご安心くださいませ＾＾
Ｑ：赤ちゃんが泣いてしまわないかと心配です。
Ａ：このレッスンは、出産経験のある方が参加されますので
赤ちゃんは泣くもの、とわかっています
ですので、泣いたらご迷惑かも、と思わずに
ぜひ、いらしてくださいね
赤ちゃんが泣いてしまって
できなかったセルフケアについては
のちほど、改めてお伝えしますので
どうぞ、ご安心くださいませ。
Ｑ：運動経験がないので不安です。
Ａ：このプログラムレッスンの考案者である
川口晴美は、体育の成績は万年３（笑）
↑授業参加態度がマジメだったので、かろうじて３（笑）
小学生の息子たちの親子レクのドッヂボール大会ですら
行きたくない、と言って主人に行ってもらうほどの運動嫌いです（笑）
さらに前屈もできないほどの、からだの堅さです。
そんなわたしのプログラムですので
どんなに運動嫌い＆運動音痴の方でも
ちゃんと参加できますので、ご安心くださいませ♡
わたし、川口晴美は
助産師の資格があります。
レッスンの際には、骨盤やからだの悩みだけではなく、
赤ちゃんの成長や子育てのご相談も承れますので
お気軽に話しかけてくださいねっ♪
エステサロンや整体院に通うよりも
断然お得な価格になっています♪
やれば、必ず結果がでます！
産後何年たっていても
年齢も、産んだお子さんの人数も関係ありません♪
誰でも、やればかならず結果がでる
全国骨盤美人化プロジェクト式
骨盤セルフケアプログラムレッスンに
ぜひぜひ、ご参加くださいませ♪
お待ちしております！
ご参加のお申込みはＬＩＮＥ＠から
お願いいたします。
＞＞＞https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r
・お名前（フルネームでお願いいたします）
・産後月数、年数
・お子様連れの有無（お子さまの月齢、年齢をお知らせください）
・緊急連絡の際のお電話番号
・今あるからだの悩みや参加動機
を添えて、お申込みくださいませ♪
※お申し込みの前にご確認くださいませ※
・お申し込み後のキャンセルはご遠慮くださいませ。（振り替え講座をご案内しております）
・お申し込み後、やむを得ずキャンセルなさる場合には
１ヶ月前のキャンセル 正規代金の５０％
２週間前のキャンセル 正規代金の８０％
３日前のキャンセル 正規代金の１００％
のキャンセル料を頂戴しております。
ご参加、お待ちしておりま～すっ
☆ＬＩＮＥ＠、やってます。こちらからご予約、お問い合わせ可能です☆＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2285931.html
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●リラクゼーションコース → http://sereno.naganoblog.jp/e2285026.html
※マタニティOK！
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
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当サロンのメニュー
2019年09月04日
●当サロンのメニューのご案内
※当サロンはお子さまの安全確保のため、お子さま同伴でのケアをご遠慮いただいております。骨盤調整のみ、出張ケアが可能ですので出張ケアをご利用くださいませ（http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html）※
【妊婦さん向け】
（妊娠１６週から臨月までご予約可能です。）
・恥骨痛、尿もれ、腰痛、肩こり、体のぐらぐら感など体の不快な症状が気になる方へおすすめ。
◇マタニティ骨盤調整 （出張ケア可能） ＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
↑お洋服を着たままのもみほぐし中心のメニューです。
・とにかくリラックス・リフレッシュ、ストレス解消したい方向けのメニューです
◇マタニティアロママッサージ ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2518156.html
↑オイルマッサージのメニューです。
【産後のママ向け】
・恥骨痛、尿もれ、腰痛、肩こり、体のぐらぐら感など体の不快な症状が気になる方へおすすめ。
◇産後の骨盤調整（出張ケア可能） ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
↑お洋服を着たままのもみほぐしのメニューです。
・産後ダイエットをしたい！体型を戻したい！…とにかく体型が気になる方へおすすめ。
◇産後の骨盤調整ダイエットエステ ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2498180.html
↑オイルマッサージのメニューです。
・とにかくリラックス・リフレッシュ、ストレス解消したい方向けのメニューです
◇ご褒美ぜいたくアロマコース ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2517613.html
※どのメニューがいいのかな…？と悩まれましたら、こちらもご参考くださいませ。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2518513.html
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師：川口晴美
◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●産後の骨盤調整ダイエット→http://sereno.naganoblog.jp/e2498180.html
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
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※当サロンはお子さまの安全確保のため、お子さま同伴でのケアをご遠慮いただいております。骨盤調整のみ、出張ケアが可能ですので出張ケアをご利用くださいませ（http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html）※
【妊婦さん向け】
（妊娠１６週から臨月までご予約可能です。）
・恥骨痛、尿もれ、腰痛、肩こり、体のぐらぐら感など体の不快な症状が気になる方へおすすめ。
◇マタニティ骨盤調整 （出張ケア可能） ＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
↑お洋服を着たままのもみほぐし中心のメニューです。
・とにかくリラックス・リフレッシュ、ストレス解消したい方向けのメニューです
◇マタニティアロママッサージ ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2518156.html
↑オイルマッサージのメニューです。
【産後のママ向け】
・恥骨痛、尿もれ、腰痛、肩こり、体のぐらぐら感など体の不快な症状が気になる方へおすすめ。
◇産後の骨盤調整（出張ケア可能） ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
↑お洋服を着たままのもみほぐしのメニューです。
・産後ダイエットをしたい！体型を戻したい！…とにかく体型が気になる方へおすすめ。
◇産後の骨盤調整ダイエットエステ ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2498180.html
↑オイルマッサージのメニューです。
・とにかくリラックス・リフレッシュ、ストレス解消したい方向けのメニューです
◇ご褒美ぜいたくアロマコース ＞＞＞ http://sereno.naganoblog.jp/e2517613.html
※どのメニューがいいのかな…？と悩まれましたら、こちらもご参考くださいませ。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2518513.html
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師：川口晴美
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