信濃毎日新聞に掲載されました
2018年09月07日
本日の信濃毎日新聞に
わたしが制作いたしました
【産前産後の骨盤ケアBOOK】
について、掲載されております
（・・・写真写りが・・・。いや、こんなもんなのか、わたし・・・笑）
この本を読んでね、
本の中で紹介されているエクササイズをされた方から
「骨盤セルフケアに出会って、こんなに楽になるんだ！実感しています。
しんどいのが当たり前だとどこかで思っていたのかもしれません。」
という感想をお知らせくださった方も
嬉しいですね～
本の中では、自分で骨盤セルフケアができるように
イラストたっぷりで、方法をご紹介しています。
冊子は、１冊500円+送料となります。
（スマートレター/180円、レターパックライト/360円）
銀行口座振り込みにてお支払いをお願いしております。
ご入金確認後の発送となります。
ご注文はこちらからお願いいたします。
＞＞＞https://ws.formzu.net/fgen/S76435393/
冊子のご案内はこちらです。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2257538.html
・・・と、この本の内容をお伝えして
一緒に骨盤セルフケアエクササイズを行うのが
●産後ママ向け→
全国骨盤美人化プロジェクト式・骨盤セルフケアプログラムレッスン
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2292354.html
●妊婦さん向け
→全国骨盤美人化プロジェクト式・マタニティ骨盤セルフケア
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2301533.html
レッスンでは、本ではわかりにくい
セルフケアのコツ＆ポイントもしっかりとお伝えしますし
今の自分のからだの状態、骨盤のゆがみの状態も
お伝えしています
本で読んでもわかるように
作ってはいますが・・・。
せっかくなので、レッスンに参加して
より、きれいに健康なからだを整えていきたいですよね
セルフケアは毎日続けないと
効果はでてきません
レッスンに参加すると、
みんなでやるから
３日坊主になりにくいし（笑）
効かせポイントも
みっちりレクチャ―するので
ひとりでやるより効果アップ
↑骨盤のねじれがすっきり
肩こりや腰痛も軽くなりましたっ
↑骨盤の傾きが解消して、姿勢も良くなり、首コリがラクにっ。
↑背中が小さくなって、ウェストほっそり、お尻も小さくなりました
・・・と、参加されると
必ず結果がでますので
妊婦さんの尿もれ、頻尿の改善率も１００％！
（当社比）
ぜひぜひ、ご参加くださいねっ
産後ママ向けレッスンは、
10月16日から2週に1回の全4回。
＞＞＞＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2292354.html
妊婦さん向けは10月4日です。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2301533.html
どちらもお子様連れOK
ご参加、お待ちしておりますっ
ご参加のお申込みはＬＩＮＥ＠から
お願いいたします。
＞＞＞https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r
・お名前（フルネームでお願いいたします）
・妊娠週数
・お子様連れの有無（お子さまの月齢、年齢をお知らせください）
・緊急連絡の際のお電話番号
・今あるからだの悩みや参加動機
を添えて、お申込みくださいませ♪
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●リラクゼーションコース → http://sereno.naganoblog.jp/e2285026.html
※マタニティOK！
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
わたしが制作いたしました
【産前産後の骨盤ケアBOOK】
について、掲載されております
（・・・写真写りが・・・。いや、こんなもんなのか、わたし・・・笑）
この本を読んでね、
本の中で紹介されているエクササイズをされた方から
「骨盤セルフケアに出会って、こんなに楽になるんだ！実感しています。
しんどいのが当たり前だとどこかで思っていたのかもしれません。」
という感想をお知らせくださった方も
嬉しいですね～
本の中では、自分で骨盤セルフケアができるように
イラストたっぷりで、方法をご紹介しています。
冊子は、１冊500円+送料となります。
（スマートレター/180円、レターパックライト/360円）
銀行口座振り込みにてお支払いをお願いしております。
ご入金確認後の発送となります。
ご注文はこちらからお願いいたします。
＞＞＞https://ws.formzu.net/fgen/S76435393/
冊子のご案内はこちらです。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2257538.html
・・・と、この本の内容をお伝えして
一緒に骨盤セルフケアエクササイズを行うのが
●産後ママ向け→
全国骨盤美人化プロジェクト式・骨盤セルフケアプログラムレッスン
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2292354.html
●妊婦さん向け
→全国骨盤美人化プロジェクト式・マタニティ骨盤セルフケア
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2301533.html
レッスンでは、本ではわかりにくい
セルフケアのコツ＆ポイントもしっかりとお伝えしますし
今の自分のからだの状態、骨盤のゆがみの状態も
お伝えしています
本で読んでもわかるように
作ってはいますが・・・。
せっかくなので、レッスンに参加して
より、きれいに健康なからだを整えていきたいですよね
セルフケアは毎日続けないと
効果はでてきません
レッスンに参加すると、
みんなでやるから
３日坊主になりにくいし（笑）
効かせポイントも
みっちりレクチャ―するので
ひとりでやるより効果アップ
↑骨盤のねじれがすっきり
肩こりや腰痛も軽くなりましたっ
↑骨盤の傾きが解消して、姿勢も良くなり、首コリがラクにっ。
↑背中が小さくなって、ウェストほっそり、お尻も小さくなりました
・・・と、参加されると
必ず結果がでますので
妊婦さんの尿もれ、頻尿の改善率も１００％！
（当社比）
ぜひぜひ、ご参加くださいねっ
産後ママ向けレッスンは、
10月16日から2週に1回の全4回。
＞＞＞＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2292354.html
妊婦さん向けは10月4日です。
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2301533.html
どちらもお子様連れOK
ご参加、お待ちしておりますっ
ご参加のお申込みはＬＩＮＥ＠から
お願いいたします。
＞＞＞https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r
・お名前（フルネームでお願いいたします）
・妊娠週数
・お子様連れの有無（お子さまの月齢、年齢をお知らせください）
・緊急連絡の際のお電話番号
・今あるからだの悩みや参加動機
を添えて、お申込みくださいませ♪
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●リラクゼーションコース → http://sereno.naganoblog.jp/e2285026.html
※マタニティOK！
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
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