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佐久役所からおよそ車で５分のところにあります、マタニティケア・産後ママケア・子育て中ママのための整体サロン　～sereno～　のharuです

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週末は佐久も雪が積もったそうですね！

と、なぜかヒトゴトなのはワタシは　きらくかん　のからだレッスン習得コースで京都にいたから・・・。

京都も寒かった、みたい。

みたいって言うのは、さすがに佐久から来たワタシにとっては暖かい

でも普段の佐久並みの暖かさだったんで、やっぱり京都にしてみたら寒いんでしょうね～

佐久には昨日の夜九時半ごろ戻ってきたんだけど、そのときにはもう雪なかったです。

でも寒い

体調管理には気をつけましょうね～。



・・・という話をしたあとでワタシが発熱した話なんですけど。

土曜の朝起きたら、なんとなくのど痛いかな～・・・なんて思ってたんですけど。

でも別にほかに体調不良もないし、朝ごはんもしっかり食べられたんで京都へ出発

やっぱりのど痛いかな～。。。ぐらいに思いながら13時に会場最寄駅について、13時15分から講座開始。

土曜の講義は呼吸器。

呼吸器について整体的な見方、働きを座学で学んだあとで、観察とエクササイズの実習。

この時点では全然元気だったんです

呼吸器を強くする（要は、横隔膜をしっかり使って深く呼吸ができるようにアプローチする）エクササイズをしていたら。。。

このエクササイズね、テニスボールを使って足裏やふくらはぎをほぐすエクササイズだったんですけど。

すっごく痛いの～～～

どこがどうってわけじゃなく、とにかく、全身痛い！

「い・・・い・・・痛い。。。くるしい。。。」

ってぼそぼそ言ってたらみんなが不思議そうに「なんでそんなに痛いん？？痛気持ちいいやん！」って言うんだけど。

痛い・・・

きらくかんの主宰、まゆみさんやスタッフのありさんも「そんなに痛い～？笑。」って不思議そう。

いやいや、笑い事じゃないんですって～

ひいひい言いながらがんばってエクササイズについていっていたんだけど・・・だんだん気持ち悪くなってきて・・・座りこんじゃったワタシ

さすがにみんな「かわぐちさん（←、あ、ワタシね。）、倒れた～」ってびっくり。

何より自分が一番びっくりなんだよう。。。

朝8時ごろ佐久を出発して5時間の長旅しての講座だから、1日目はどうしてもしんどい。

加えて子どもたちの入園でばたばたしていたから疲れて気持ち悪くなったかなあ、とか、痛くて呼吸を止めてしまって気持ち悪くなったかなあ、とか。

考えてたんだけど・・・。

ちょっと休んでたらものっすごい勢いでのどが痛くなってきた！

そしてなんか寒い、かも？

でもカラダは普通に動くので、ちょっと休んだあとはエクササイズの実習に参加してたんだけど。。。

なんかカラダがうまく動かないし・・・話が頭に入ってこないな・・・。

なんとか18時15分までの講義に最後まで参加して、ホテルに戻る前に夕飯を・・・と思って食べてたら。

食欲はあるのに・・・味がしな～い

これはもう熱あるわ！ワタシ！

疲れてだるいのかと思ってたけど、違う。

発熱だわ！

と確信して、お店の人に「おなかいっぱいで残しちゃいました・・・」と謝ってお会計をしてホテルへＧＯ！

フロントで体温計を借りて熱をはかったら、３８度ジャスト～

まさかの出先で発熱！

一気に心細くなるワタシ。

浮かんでくるのは子どもたちの顔

子どもたちと一緒に、子どものにおいをかぎながら家のお布団でくるまって眠りたい。。。

と寂しい思いで、とりあえず薬飲んで、寝ました。

ぐっすり、気持ちよ～く寝て（こんなに気持ちよく寝たのは久しぶりだ。）目が覚めたら朝7時。

カラダ軽いし、寒くない

おおと思って熱を測ったら３６．６度。

平熱

のども痛くない～

朝ご飯もしっかり食べられたし、味もちゃんとする！

元気じゃん、ワタシ


と、いうわけで2日目の講義もばっちり受けてきました。

不思議なのがね～、前日あんなに痛かったテニスボールの足裏エクササイズ。

2日目にもう一回やったらぜんっぜん痛くないの！

むしろ気持ちいい～

これにはワタシもみんなもびっくり。。。

もともとのどが痛かったのだし、そのなかで京都まで行ってエクササイズなんかしたから風邪が悪化して熱が出た・・・って考えるのが一般的でしょうけど。。。

整体を学びにきてるメンバーですから、そこは考えも整体的なのでね。

「呼吸器にあった悪いものが熱っていう形で一気に出てきてくれたんやなあ。よかったなあ」

「熱が出るってありがたいことやで。よかったなあ」

と口々に良かったねって言ってくれました（笑）

呼吸器のエクササイズがうまく効きすぎて、熱だしちゃったかな～。

いや～でも発熱という形で一気に体調不良を回復させてくれた自分のカラダの感謝だわ！

翌日ももうカラダはな～んともなかったし、今日だってすっかり元気です

とまあ、整体と発熱の因果関係は不明ですが（笑）

何はともあれ、一晩で熱が下がってくれた自分のカラダには感謝です