妊娠中、産後に体が重だるい～！
2020年09月11日
妊娠中や産後、体が重だるくてしんどい
という方も多いですよね。
私は妊婦でも産後でもないのに
体が重だるいですが(笑)
それ、足のむくみが原因かも
足がむくむということは
ふくらはぎが硬くなってしまって
足に回ってきた血液やリンパを
心臓に向かって押し返せない状況
そうなると…。
脳や内臓にまわる血液が少なくなってしまうので
慢性的な疲労、重だるさにつながってしまうんです…。
ふくらはぎが硬くなってしまう原因には
骨盤の前傾（骨盤がおなかの方に傾きすぎてしまうこと）も原因になっています
体が重だるくて、妊娠中の体がしんどい
子育てがしんどくなる…
という方は、ぜひふくらはぎをもみほぐしてみてはいかがでしょうか＾＾
グレープフルーツの精油が含まれているマッサージオイルを使ってみると
なおのことむくみ対策にはばっちり★
グレープフルーツは好き嫌いがない香りだし
妊婦さんにも使えるし
すっきりした香りだから、気持ちもリフレッシュしますしね！
プロの手でがっつりもみほぐしてほしい！
という方は（笑）
妊婦さんであればマタニティアロママッサージがおすすめ♪
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2518156.html
産後の方は産後の骨盤調整ダイエットエステがおすすめです。
足がむくんで体が重だるい人って、おそらく産後の体重も減りにくい傾向があるはず…
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2498180.html
妊婦さんは体に負担をかけないように
でもたまったむくみをしっかり排出！
産後のママは、痛くないように、
でも体の奥底からがっつりごっそり、ふくらはぎのむくみを排出させますよ～！
おもだるさでお悩みの方は
ぜひご予約お待ちしております
⭐︎日記ブログを別に開設しました！
よろしければ見てくださいね♡
https://sereno.hatenablog.jp/
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師：川口晴美
◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
●当サロンのメニューはこちら （骨盤調整・ダイエットエステ・アロマ・出張ケア） http://sereno.naganoblog.jp/e2519117.html
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
●整体サロン・エステサロンがはじめてというお客様へ http://sereno.naganoblog.jp/e2519063.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
という方も多いですよね。
私は妊婦でも産後でもないのに
体が重だるいですが(笑)
それ、足のむくみが原因かも
足がむくむということは
ふくらはぎが硬くなってしまって
足に回ってきた血液やリンパを
心臓に向かって押し返せない状況
そうなると…。
脳や内臓にまわる血液が少なくなってしまうので
慢性的な疲労、重だるさにつながってしまうんです…。
ふくらはぎが硬くなってしまう原因には
骨盤の前傾（骨盤がおなかの方に傾きすぎてしまうこと）も原因になっています
体が重だるくて、妊娠中の体がしんどい
子育てがしんどくなる…
という方は、ぜひふくらはぎをもみほぐしてみてはいかがでしょうか＾＾
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なおのことむくみ対策にはばっちり★
グレープフルーツは好き嫌いがない香りだし
妊婦さんにも使えるし
すっきりした香りだから、気持ちもリフレッシュしますしね！
プロの手でがっつりもみほぐしてほしい！
という方は（笑）
妊婦さんであればマタニティアロママッサージがおすすめ♪
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産後の方は産後の骨盤調整ダイエットエステがおすすめです。
足がむくんで体が重だるい人って、おそらく産後の体重も減りにくい傾向があるはず…
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2498180.html
妊婦さんは体に負担をかけないように
でもたまったむくみをしっかり排出！
産後のママは、痛くないように、
でも体の奥底からがっつりごっそり、ふくらはぎのむくみを排出させますよ～！
おもだるさでお悩みの方は
ぜひご予約お待ちしております
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師：川口晴美
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●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
●整体サロン・エステサロンがはじめてというお客様へ http://sereno.naganoblog.jp/e2519063.html
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