【佐久】出張可能✳︎産前産後の骨盤調整、ダイエットエステ、母乳指導、赤ちゃん整体　晴れた日の助産院

●次回ベビーマッサージ１ｄａｙレッスン　２月１０日（金）　１０時～　１時間程度　１０００円
●次回ベビーマッサージ４回講座＋産後ヨガレッスン　２月１７日、２４日、３月２日、９日　いずれも金曜日、１０時～　１時間半程度　５０００円/４回（１ｄａｙレッスン受講後は５００円オフとなります。）
●次回産後ヨガレッスン　２月２３日（木）　１０時～　１時間程度　１０００円
●次回からだお手入れ＆リラクゼーションサロンタイム　２月２９日（水）　１０時～　５００円
※４回講座受講の方対象　おさらい＆お久しぶり会　２月８日（水）　１０時～　１時間半程度
■ボディケア受付可能日程　
受付可能日
・２月１６日（木）　１４時～
・２月２４日（金）　１４時～　
・２月２９日（水）　１４時～
※すべて午後の日程ですみません
詳しくは　こちら　←クリック。


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鈴子の恋がおもしろくなってきました！

子どもたちがいるとゆっくり見られないので録画して見てるんですけどね～。

次回予告では春ちゃんに招集令状が来るみたいで・・・。

春ちゃんは「さくら心中」のリックだけに、見られなくなるのが悲しいわ～

鈴子の実兄は「さくら心中」のケンちゃんだったしね

昼ドラフリークとしてはなかなか良い人選でわくわくしちゃってました～
（柳枝師匠もだね。神保さんは昼ドラいろいろ出てるし。）

夜に見てるので主人もいっしょに見ちゃってます


さて～。

前回　はハンドリフレクソロジーについて記事にしてみましが、今日はフット、足のリフレクソロジーについて。

足の裏や手には、体の各部分とつながる反射区（分かりやすく言うと、ツボ、ですね。）があるのです。

この反射区をマッサージしていきます

内臓はもちろん、脳や背骨、骨盤や甲状腺まで、全身のあらゆる部分の反射区があるんです～。

この反射区をマッサージすることで、その日の体調が分かったり（調子の悪い部分の反射区を押すとごりごりっとしたり軽い痛みがあったりするので）、全身の流れをよくして、体を整えていきます。

便秘や冷えなどの気になる不快症状の緩和はもちろんのこと・・・

肩凝りや、腰痛にも効果的だったりもします

産後のおかあさんたちにも安心して受けて頂ける施術です

授乳中でお薬飲めない～という方にもオススメです


膝下から足裏までをオイルを使用してマッサージしていきます。

ボディのようにお洋服を脱ぐことはなく、ボトムスを膝上までめくって頂くだけで施術できますのでお手軽です♪

でも！

リラクゼーション効果は抜群

個人的体験談で申し訳ないのですが、ワタシはとってもリフレクソロジーを受けるのが好きで、ちょこちょこ行くのですが、す～ぐ寝ちゃいます（笑）

ボディよりも寝落ち率が高いかも・・・ワタシは・・・。

寝てしまってる時間はごくわずかな時間だと思うのですが、すっごく良く寝た感があります。

なので寝ても寝てもなんか疲れがとれない・・・という方にもオススメ

反射区を刺激するので、施術後は体が軽くなった感じもあるし

お洋服も脱ぎませんし、座ってでも受けられますのでお子さまを抱っこしたり、様子を見ながら受けられるので子連れママにはとてもオススメの施術です

終わったあとは足はもちろん体もすっきり、体もぽかぽか～

フットリフレクソロジーは２月２９日のお手入れサロンでも体験して頂けます！

または「お一人でゆっくり～」という方には
・２月１６日（木）　１４時～
・２月２４日（金）　１４時～　
・２月２９日（水）　１４時～
のいずれかの日程でご予約を受け付けしております。
（詳しくはこちら←クリック　をご覧下さい。）

ぜひぜひ体験にいらしてくださいね！

２月１０日（金）１０時～　ベビーマッサージ1dayレッスンのハンドリフレクソロジーもオススメです♪

当サロンでは加湿器、空気清浄機、アロマテラピーを利用して風邪予防対策を行っております。

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２月の予定

※各講座のご案内、説明はブログトップにも記載してありますのでそちらもご覧ください※
（パソコンからのみ）
諸事情により日程は変更となる場合もございます。大変ご迷惑をおかけ致しまが、ご了承くださいませ。

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《１》ベビーマッサージ1day体験会＆ママケアレッスン♪

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチの指導、またはハンドリフレクソロジーを施術致します
※日程により異なります。
！！予防接種のあと２４時間はベビーマッサージを行うことができません。ご注意ください。
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・日程　２月１０日（金）　１０時～　１時間程度　※ハンドリフレクソロジーの施術付き♪
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）
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★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと４回講座の受講料が５００円オフとなります♪

《２》ベビーマッサージ四回講座＋産後ヨガストレッチ

ベビーマッサージの四回連続講座です。
一回ではベビーマッサージを覚えきれない〜という方やゆっくりしっかり手順を覚えたい方にオススメ♪全身とお顔のベビーマッサージを行います♪
赤ちゃん遊びも一緒に行っています
しっかりベビーマッサージを覚えられた、参加者さんと四回顔を合わせるので仲良くなれて楽しかったとの感想をいただいています(*^−^)ノ
ベビーマッサージのあとは産後の体の為のヨガの動きを取り入れた産後ヨガストレッチ♪毎回２０分程度ですが心と体をリラックスさせましょう〜。
毎回好評のティータイムがあります楽しくおしゃべりしましょう！
！！予防接種のあと２４時間はベビーマッサージを行うことができません。ご注意ください。

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・日程：１週目 ２月１７日
　　　　２週目 ２月２４日
　　　　３週目 ３月２日
　　　　４週目 ３月９日　　　　いずれも金曜日　１０時～　１時間半程度
・費用：5000円（四回分。オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（詳細な場所はお申し込み後にご連絡しております）
※日程のうち都合が悪い日や体調を崩して急遽欠席の場合は振替講座がありますので安心してご受講ください♪
（１ｄａｙ講座を受講された方は５００円オフとなります♪）
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★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから

《４》産後ヨガ
田や骨盤底筋群を引き締め、全身のリンパや血流を改善します♪
産後のからだにおこりがちな便秘や母乳のつまり、冷え、腰や肩の不調を解消する産後のお母さんのために作られた優しいプログラム♪
もちろん、体型のリカバーにも効果的♪
からだの固いかたや運動経験の少ない方でも大丈夫です！
お子様とご一緒にどうぞ★
産後何年経過していてもOKですよ〜♪
一緒に身体を動かしましょう！

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・日程　２月２３日（木）　１０時～　１時間程度
・費用　１０００円
・場所　佐久市　講師自宅（詳しい場所はお申し込み後にご連絡いたします）
もちろんお子様つれOKです！
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★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから

≪５≫からだお手入れ＆リラクゼーションサロンタイム
３～４人の募集で、みんなでお子さんを見守りつつおしゃべりしつつ、トリートメントを受ける、というスタイルとなります。
お一人１５～２０分程度、どこかお好きな場所１カ所（背中、足、腕、デコルテ・・・などなど）をオイルトリートメントを致します。
（大人のベビーマッサージですね♪）
おもちゃやＤＶＤはご用意しております♪
※女性限定とさせて頂いております。

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・日程　２月２９日（水）　１０時～　１時間半程度
・場所　講師自宅にて（お申し込みのあとに詳しい場所をご案内しております。）
・費用　５００円（モニター価格です。いつになるかは未定ですがいずれ値上げも予定しております。）
もちろんお子様つれOKです！
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★詳しくはこちら♪クリックからどうぞ～♪

サロンオープンｄａｙ
お手入れサロンのように複数人ではなく、お一人でゆっくりとボディケアを受けたい方へ・・・
※女性限定です。

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■受付可能日
・２月１６日（木）　１４時～
・２月２４日（金）　１４時～　
・２月２９日（水）　１４時～
※すべて午後の日程ですみません

■コースと料金
・２０分程度コース　１０００円
ご希望の場所を１カ所２０分程度の施術となります。
・４０分コース 2000円
ご希望の場所を２カ所または１カ所を丹念に施術致します。
・６０分コース 3000円
ご希望の場所を丹念に行うか、または全身も対応できます。

全身ボディのオイルトリートメント、ハンド、フットのリフレクソロジーの対応が可能です。

どの部分を行うかは当日お越し頂いてから相談しながら決めて頂いてもいいですし、あらかじめ決めておいてもかまいません。

どの時間のコースにするかだけあらかじめご予約の際にお伝えください
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★施術の流れについてはこちら←クリック。をご覧下さい。

●お申込みやお問い合わせはメールフォームから（←クリック☆）●
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※いちいちメールアドレスを入力する手間なくメッセージを送信できますので便利です）
★または、こちらのブログにあります「オーナーへメッセージ」から（ＰＣではブログの右側、携帯からですと一番下まで画面をスクロールさせるとあります。）からどうぞ★
直接community-ecru☆mail.goo.ne.jpまで送信して頂いてもかまいません。
（☆は@です。）


頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも２歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。


ご参加お待ちしています

ご縁がつながりますように・・・