【佐久】出張可能✳︎産前産後の骨盤調整、ダイエットエステ、母乳指導、赤ちゃん整体　晴れた日の助産院

●次回ベビーマッサージ１ｄａｙレッスン　１２月２日（金）　１０時～　１０００円
●産後ヨガ　１１月２４日（木）　１０時～

１１月の日程はこちら♪から。

詳しいことは下にも書いてあります。

お申し込みはこのブログの「オーナーへメッセージ」から（PCからのアクセスはブログの右側、携帯からはこのブログのトップ画面を一番下までスクロールさせるとあります♪）または　community-ecru#mail.goo.ne.jp（＃は@に変えてくださいね☆）までどうぞ。



実技レッスンの当日の夜から生理がきまして・・・。

眠くてだるいのはいつも通りなのに、な～んか体が軽い！

だるいのに体が軽いとはどういうこと？？

って思われるかもしれませんが本当にそんな感じ。

もしかして今まで生理中はよけいなむくみがあったのかなあ。

子宮のラインを押してもらったとき、おいおいどうした！？ワタシの体ってくらい痛くて痛くて！！

その効果か？いつも以上に快適な生理期間を過ごしています

すごいな・・・リフレ・・・

靴のサイズ２２．５センチの足裏に身長１５４センチのワタシの体がぎゅっと濃縮されているとは・・・。

やっぱり奥が深い！


さてさて～。そんな流れでお手入れサロンのご案内です♪

今回は平日です～

もちろんお子様連れOKです

うちの双子もおります。

予定では３～４人の募集ですが、みんなでお子さんを託児しつつおしゃべりしつつ、トリートメントを受ける、というスタイルとなります。

お一人１５～２０分程度、どこかお好きな場所１カ所（背中、足、腕、デコルテ・・・などなど）をオイルトリートメントを致します。
（大人のベビーマッサージですね♪）

おもちゃやＤＶＤはご用意しております♪

以下、詳細となります♪
※女性限定とさせて頂いております。

・日程　１２月８日（木）　１０時～　１時間半程度
・場所　講師自宅にて（お申し込みのあとに詳しい場所をご案内しております。）
・費用　５００円（モニター価格です。いつになるかは未定ですがいずれ値上げも予定しております。）

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お子様とご一緒の方はお子様の人数や年齢もお願い致します


今までベビーマッサージなどのレッスンに来たことがないけど・・・という方でももちろん大歓迎です

何度か来たことあるよ～という方もお待ちしております♪


ベビーマッサージにも興味があるんだけど・・・という方

１２月２日（金）　１０時～（費用１０００円）のベビーマッサージ１ｄａｙレッスンではハンドリフレクソロジーがセットになっています
（５～７分程度ですが・・・。）

こちらのご参加もお待ちしております♪

年内最終のベビーマッサージレッスンとなります


今夜はぐぐっと冷え込むようで・・・。

実家のある岩手は夕方からぼた雪が降り始めて積もりそうだよ～って母が電話で言ってました。

長野県内も降っている場所もあるとか

今年はあたたかいあたたかいと言いつつ、冬は近づいてますね

主人は説明書片手に水道の水抜きをしております

まだ大丈夫かと思うけど・・・念のため


★ベビーマッサージ、これまでのレッスン風景についてはこちらから

★布ナプキンのワタシ自身の体験談やこれまでの講座の様子はこちらから

★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから

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１１月の予定

すべてのお申し込み、お問い合わせはお問い合わせ・お申し込みはこのブログの「オーナーにメール」（パソコンからはブログの右側、携帯からは一番下までスクロールさせるとあります＾＾）あるいはcommunity-ecru☆mail.goo.ne.jp （☆を@に変えてくださいね〜）までどうぞ♪

●諸事情により日程は変更となる場合もございます。大変ご迷惑をおかけ致しまが、ご了承くださいませ。

《１》ベビーマッサージ1day体験会＆産後ボディケア

一回の講座で全身のベビーマッサージを体験できます赤ちゃんが気持ちいいのはもちろん、お母さんも赤ちゃんの笑顔に癒されますよ楽しいふれあいの時間をお手伝いします♪ベビーマッサージの後は自分で簡単にできる骨盤調整ストレッチのご指導もしくはハンドリフレクソロジーの施術を致します
（日程により、ストレッチかハンドリフレか異なります。）

・日程：１２月２日（金）　１０：００～　（ハンドリフレクソロジー付き）　　いずれも１時間程度
・費用：1000円（オイル代、使い捨ておねしょシート込み）
・場所：佐久市講師自宅（お申し込み後に詳しい場所をご連絡いたします♪）

★これまでのレッスン、ベビーマッサージについてはこちらから

1dayのベビーマッサージ講座を受講されたあとに四回講座を受講されますと四回講座の受講料が500円OFFとなります♪


《４》産後ヨガ
田や骨盤底筋群を引き締め、全身のリンパや血流を改善します♪
産後のからだにおこりがちな便秘や母乳のつまり、冷え、腰や肩の不調を解消する産後のお母さんのために作られた優しいプログラム♪
もちろん、体型のリカバーにも効果的♪
からだの固いかたや運動経験の少ない方でも大丈夫です！
お子様とご一緒にどうぞ★
産後何年経過していてもOKですよ〜♪
一緒に身体を動かしましょう！

・日程　１１月２４日（木）　１０時～　１時間程度
・費用　１０００円
・場所　佐久市　講師自宅（詳しい場所はお申し込み後にご連絡いたします）
もちろんお子様つれOKです！

★産後ヨガの効果やこれまでのレッスンについてはこちらから

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携帯からの方は　community-ecru☆mail.goo.ne.jp（☆は@です）からのメールが受信できるよう設定をお願いいたします。

頂いたメールやメッセージにはすべて２４時間以内に返信しております。送信後２日たっても返信がない場合は、大変お手数ですが再度メール送信して頂けますと助かります。

当方にも一歳の双子がおります。こどもたちを見ながらの講座になりますので、ご迷惑をおかけすることもあるかと思います…。

また子どもの急な体調不良により休止とさせて頂く場合もございます。

大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願いします。