【佐久】出張可能✳︎産前産後の骨盤調整、ダイエットエステ、母乳指導、赤ちゃん整体　晴れた日の助産院

今回は新しいレッスンのお知らせ♪






晴れた日の助産院で、産後ヨガ、始めます＾＾


赤ちゃんと一緒にお越しいただけます♪



心身をリラックスさせたい、
骨盤や体のゆがみ、痛みを整えたい、
息抜き、ストレス発散をしたい


そんな人に。と～ってもおすすめです。


産後の心と体は緊張しっぱなし

産後の心身をゆるめるリラックス中心の構成で

「体動かしたぞ！」という満足感を得るために
ほんのちょっとだけ、力を使うポーズを入れる予定です(^_-)-☆


妊娠とお産をよく知る助産師だからこそ、
妊娠中、お産で負荷のかかった筋肉も
産後の体にムリなく整えていきます。


体が固い人も
筋力のない人も、
体力に自信がない人でも大丈夫♡



特に今の時代…

コロナ禍が長引いてしまって
これまでとは違う、閉塞感やストレスを抱えているママも多いはず…。

そんなママたちがリラックスできる場として
活用できたらいいな、と思っています＾＾



ヨガ専用のブログを作りましたので
詳細はこちらをご覧ください♡

https://yoga3935.naganoblog.jp/e2651422.html

まだお知らせの記事しかないけれど…。
今後、内容を充実していきます！


どちらのブログも更新のお知らせは
インスタのストーリーに投稿しています♪
インスタのフォローもご自由にどうぞ☆彡

◇インスタグラム→→→https://www.instagram.com/haretahino_midwifery_home


ぜひご覧のうえ、ご参加くださいね！
お待ちしておりますm(__)m

感染対策をしっかりとしてご予約お待ちしております♪



＋＋＋＋＋当サロンのにおける感染対策＋＋＋＋＋＋

●当面の間、ご予約可能な人数を制限しております。

●玄関で手指のアルコール消毒をお願いいたします。

●当サロンはセラピスト1名のサロンです。
サロン内で他お客様（不特定多数）の接触はありませんのでご安心ください。

●サロンルームは加湿器を2台、ストーブを2台使用し、ウィルスが好む「低湿・低温」を避けて、
ウィルスの飛散、喉や鼻への付着を予防しております。

●常時、空気清浄機を使用しております。

●ご予約とご予約の間に、１５分以上の室内の紫外線殺菌と、１時間以上の窓をあけた換気を行っています。

●日頃より、リネン類はお客様おひとり様ごとにすべて洗濯済みのものと交換をしております。

●お客様がお帰りになりましたあと、ドアノブ、テーブル、使用物品はすべてアルコール消毒を行います。

●施術後にお出ししているサービスドリンクですが
感染拡大がおさまるまでは使い捨て紙コップにて提供させていただきます。

●施術中、10分ほどの換気の時間を設けております。
（冬期間は室内換気扇を常時使用し、常に換気が保たれている状態を維持しております。）

●日頃より施術中はマスクをして施術をしておりましたが、
当面の間、お出迎えからお見送りまで常にマスクをして対応させていただきます。

●１日の営業終了後、すべてのアルコール消毒と１時間以上の換気、
１時間以上の室内の紫外線殺菌を行っています。

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晴れた日の助産院
助産師：川口晴美

◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku

●当サロンのメニューはこちら　（骨盤調整・ダイエットエステ・アロマ・出張ケア）　http://sereno.naganoblog.jp/e2519117.html　
●ご予約フォーム　https://ws.formzu.net/fgen/S1302997/
●当サロンの営業時間、所在地等　http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ　http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●これまでのお客さまの感想はこちら　http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
●整体サロン・エステサロンがはじめてというお客様へ　http://sereno.naganoblog.jp/e2519063.html
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