疲れた、と言えないとき
2020年09月16日
子育てしていると疲れているはずだし
疲れも感じているけど…
「疲れた」って言葉に出せないことも多いですよね><
産後の夫婦あるある、かもしれないけど
パートナーに「疲れた」って言うと
「俺だって疲れる！」
「家にいるだけなのに疲れるの？」
って言われたり。
疲れたっていうと
「母親になったのに」
「これぐらいで疲れてると、この先やっていけないよ！」
って言われたり。
う～ん…。
出産すると、疲れたって言ってもいけないの？
って思っていたことをよく覚えています。
子育てって子どもの命と安全を守りながら
衣食住の一切のお世話（だってまだ何も一人でできないしね
）をしていて
体力も気力もすっごい使うはずなのに
どうして母親は子育てに疲れたって言うと
否定される風潮なのか…。
すっごく悲しかったです。
だから疲れても疲れたって言えないし。
ちょっと代わって、休みたいって言えないし。
（言えなかったから、私はよく風邪ひいてました><
限界を迎えて熱が上がらないと代わってもらえないのね(>_<)）
疲れた、と言ったり思ったところで
子育ては誰かに全部を代わってもらえないし
代わってもらっても、「子供は泣いてないかな…」
なんて気になったりして、気が休まらなかったりするし。
仕事だってそう。
疲れたな…って思っても
やめるわけにはいかないしなって考えたりして
疲れた…って言うことも
思うことも、なぜか自制してしまうものなのかもしれません。
私がセラピスト、整体師として
お体に触れさせていただいて思うのは
ご自身が思っている疲労の
軽く2倍は、体が疲れている人が多いです
疲れたって思ったところで休めないから、
疲れを感じないようにしちゃってるのかもしれませんね。
一時期ですね、私、す～～っごく悩んでいたことがあります。
そんなとき、ふらっとハーブ系化粧品のエステの前を通りかかって
時間もあったし、すぐに入れますよ、とのことだったので
ふら～っとエステを受けたことがあります。
いろんなことに悩んでいて、疲れているという自覚はあったんです。
でも…。
す～っごくいい香りのするオイルを使ってもらって
体のあちこちに触れてもらったら
すっごく気持ちよかったし
思った以上に全身がこわばっていたのを感じて
「あ…思った以上に疲れていて、
思った以上に悩んでたんだ」
って気づきました。
やっと、自分が疲れていること
自分が思う以上に悩んでいたことに
気づいたら…
ぐっすり眠れて、あとはすこ～んと寝てしまったので
次に気づいたのは終わった瞬間。
爆睡（笑）
疲れたって思うこと、言うことを
自制してしまっていませんか？
疲れていても、がんばらないといけないから
疲れた体をもっとアクセルふんで頑張り続けていて
疲れに気づけなくなっていませんか？
これ、本当に子育て中あるある、だと思うんです
芳醇でやさしいアロマの香りに包まれて
全身を優しいマッサージタッチで癒されませんか？
香りの効果は、本当にあなどれません。
ストレスは脳で感じるのだけれど
香りは鼻を通って脳に直接的に働きかけてくれるのです。
だから自然とストレスフルな気持ちが
ふわっとほどけていきます。
全身たっぷりと香りに包まれることで
自然とほっとリラックスできるもの♡
心も体にたまった重いものを脱ぎ捨てて
心身ともにスキップしたくなるくらい軽くなりますよ♪
自分のためのご褒美に
心身のメンテナンスに
ごほうびアロマコース、おすすめです
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2517613.html
ご予約、お待ちしております♪
⭐︎日記ブログを別に開設しました！
本当に日記なのだけれど、見てくださっている方がいて嬉しい！
https://sereno.hatenablog.jp/
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師：川口晴美
◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
●当サロンのメニューはこちら （骨盤調整・ダイエットエステ・アロマ・出張ケア） http://sereno.naganoblog.jp/e2519117.html
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
●整体サロン・エステサロンがはじめてというお客様へ http://sereno.naganoblog.jp/e2519063.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
疲れも感じているけど…
「疲れた」って言葉に出せないことも多いですよね><
産後の夫婦あるある、かもしれないけど
パートナーに「疲れた」って言うと
「俺だって疲れる！」
「家にいるだけなのに疲れるの？」
って言われたり。
疲れたっていうと
「母親になったのに」
「これぐらいで疲れてると、この先やっていけないよ！」
って言われたり。
う～ん…。
出産すると、疲れたって言ってもいけないの？
って思っていたことをよく覚えています。
子育てって子どもの命と安全を守りながら
衣食住の一切のお世話（だってまだ何も一人でできないしね
）をしていて体力も気力もすっごい使うはずなのに
どうして母親は子育てに疲れたって言うと
否定される風潮なのか…。
すっごく悲しかったです。
だから疲れても疲れたって言えないし。
ちょっと代わって、休みたいって言えないし。
（言えなかったから、私はよく風邪ひいてました><
限界を迎えて熱が上がらないと代わってもらえないのね(>_<)）
疲れた、と言ったり思ったところで
子育ては誰かに全部を代わってもらえないし
代わってもらっても、「子供は泣いてないかな…」
なんて気になったりして、気が休まらなかったりするし。
仕事だってそう。
疲れたな…って思っても
やめるわけにはいかないしなって考えたりして
疲れた…って言うことも
思うことも、なぜか自制してしまうものなのかもしれません。
私がセラピスト、整体師として
お体に触れさせていただいて思うのは
ご自身が思っている疲労の
軽く2倍は、体が疲れている人が多いです
疲れたって思ったところで休めないから、
疲れを感じないようにしちゃってるのかもしれませんね。
一時期ですね、私、す～～っごく悩んでいたことがあります。
そんなとき、ふらっとハーブ系化粧品のエステの前を通りかかって
時間もあったし、すぐに入れますよ、とのことだったので
ふら～っとエステを受けたことがあります。
いろんなことに悩んでいて、疲れているという自覚はあったんです。
でも…。
す～っごくいい香りのするオイルを使ってもらって
体のあちこちに触れてもらったら
すっごく気持ちよかったし
思った以上に全身がこわばっていたのを感じて
「あ…思った以上に疲れていて、
思った以上に悩んでたんだ」
って気づきました。
やっと、自分が疲れていること
自分が思う以上に悩んでいたことに
気づいたら…
ぐっすり眠れて、あとはすこ～んと寝てしまったので
次に気づいたのは終わった瞬間。
爆睡（笑）
疲れたって思うこと、言うことを
自制してしまっていませんか？
疲れていても、がんばらないといけないから
疲れた体をもっとアクセルふんで頑張り続けていて
疲れに気づけなくなっていませんか？
これ、本当に子育て中あるある、だと思うんです
芳醇でやさしいアロマの香りに包まれて
全身を優しいマッサージタッチで癒されませんか？
香りの効果は、本当にあなどれません。
ストレスは脳で感じるのだけれど
香りは鼻を通って脳に直接的に働きかけてくれるのです。
だから自然とストレスフルな気持ちが
ふわっとほどけていきます。
全身たっぷりと香りに包まれることで
自然とほっとリラックスできるもの♡
心も体にたまった重いものを脱ぎ捨てて
心身ともにスキップしたくなるくらい軽くなりますよ♪
自分のためのご褒美に
心身のメンテナンスに
ごほうびアロマコース、おすすめです
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2517613.html
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本当に日記なのだけれど、見てくださっている方がいて嬉しい！
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助産師：川口晴美
◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
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