アロマと整体のコラボ講座、無事に終了しました
2013年12月12日
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こんにちは
【佐久・子連れ可整体サロン】産後の骨盤・安産・快適なマタニティ・産後・子育てライフを整体とベビマでお手伝い♪肩こり、腰痛にさよなら！
出張訪問ケア専門、助産師のマタニティケア・産後ママケア・子育て中ママのための整体サロン ～sereno～ のharuです
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昨日は無事に～、アロマと整体のコラボ講座 『カラダの冬じたく講座 ＊冷えをとって女子力アップ＊ が開催されましたよ～。
参加して下さいました皆様、ありがとうございました！
講座の前に腹ごしらえ＆決起集会（笑）ということで ななそら さんと会場の 花桃果 さんでランチを♪
写真撮ればよかったんですけど～・・・来てすぐにがっついてしまったワタクシは写真撮るのを忘れました。
ちなみに講座中も写真を撮らせてもらおうと思ったのに、講座に一生懸命になりまして、忘れました。。。
以前はナポリタンプレートを頂きましたが、今回はホットサンドプレート。
美味しかったです～！
スープがねえ、美味しいのよねえ・・・♪
そして腹ごしらえのあとは、講座。
整体的に冷えの対処は「腎臓」！
ということで腎臓の働きを良くするエクササイズを中心にお届けしました。
「痛い。。。」なんて声も聞かれましたけど、手足、おなかと本当に体がぽかぽかになって顔色も良くなりましたよ！
しかし！冷え改善は、一日にしてならず～。
毎日こつこつ続けることで体の内側からしっかりと温まってくれるもの。
体は動かせばちゃんと熱を生み出す力を持っていますから～。
持っている力をしっかりと働かせてあげましょう～ね！
股関節ストレッチなんかは、ホントおススメ、ですよ～。
（↑昨日の参加者様へ♪）
ななそらさんの講座も本当に楽しかった～。
アロマの本ってお持ちの方も多いと思うんですけど、実際にお話を伺いながら、精油を手にとって香りを楽しめるというのが本当に良かったです。
本を読むだけだとなかなか生かせていないなあ・・・なんて人も多いと思うんですけど。
やっぱり、生の知識は違いますよ！
お話を伺いながら、実物を手に取れるって吸収力が違うっていうかね～！
体質診断もとっても面白かったです＾＾
ワタシは血行不良タイプ～・・・。
シリーズ化も狙ってます！
参加して絶対にソンはないですよ＾＾
イチ参加者としてもワタシ楽しかったですもん。
自分の体に目を向けること、そして小さな不調を見逃さず、そして不調を起こしにくいからだになるように。
ホームケア、セルフケアしてもらえたらいいなあという気持ちをこめてこれからも講座開催していきたいなって思ってます。
前回の記事にも書きましたけど、冷え講座聞いてみたかったなあと言う方がいらっしゃいましたらワタシの単独講座でしたら開催できますよ。
ななそらさんのも一緒に！ということであれば、ななそらさんに掛け合いますので＾＾
リクエストありましたらどうぞお気軽にお伝えくださいね～！
参加してくださいました皆様、そしてななそらさんありがとうございました。
そしてそして！
ななそらさんとワタシが出展するなんだ館でのイベント！「しあわせプチマルシェ」
今週土曜日です！
→詳しくは コチラ
こちらもお待ちしております～！
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Posted by 助産師、骨盤整体師 川口晴美 at 15:06│Comments(0)
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