産後の体重…なぜ減らない！？体型…なぜ戻らない！？
2019年11月27日
産んだら体重は元に戻るはず…！
という期待を込めて、産後すぐに体重計に乗ってみたら
ぜんぜん減ってない…
なんなら3キロの赤ちゃんを産んだのに
2キロしか減ってないよ～～
という方もいらっしゃるかもしれませんね（笑）
出産直後というのは
お産のときに出血をするので
大量に失われた血液を補充しようと
どうしてもむくみやすくなってしまいます。
そのために、出産直後に体重を図っても
「あれ！？」という結果になってしまいますが（笑）
次第に体重は減っていきますから大丈夫
とはいえ…！！
思うように体重が減らない
母乳をあげていると痩せるよ～と聞いていたのに
ぜんぜん痩せない…
あとちょっとのところで
妊娠前の体重に戻らない…
という方もいらっしゃいますよね
産後の生理的な体重減少は
実は、あとちょっとの2キロを残して
止まってしまいます。
つまり…。何もしなければ
子供を1人産むたびに2キロ太っていくということ
また出産後はどうしても体を動かすことが減ってしまいます。
いつも疲れているような気がするけれど
でも学生時代のようなハードな運動をするわけではありませんよね
産後の感じる疲れは
寝不足など、慢性的な体力が回復できない疲労であって
筋肉疲労ではないのです。
筋肉を動かすということは…。
筋肉が収縮して、弛緩するという筋収縮の動きを言いますが。
産後は筋肉が収縮して弛緩するという動きはなく
むしろ、収縮したっきり、弛緩しない動きが多いです。
体を流れるリンパは、
筋肉が収縮して弛緩する、という動きで流れていきます。
産後は、筋肉が収縮したっきり
弛緩することが少ないので
どうしてもリンパの流れが滞りやすく
…つまり太りやすくなり、痩せにくくなってしまいます…
母乳をあげていると、確かにやせるのですが
どうしても体が水分を必要とするので
むくみやすい状態になっていますから
母乳をあげていても
思うように痩せない…という方も多いですよね
産後に痩せない～～！
体型が戻らない～～～！
自分一人ではダイエットできる自信がない～～～！
…という方におすすめなのが！
＞＞＞産後の骨盤調整ダイエットエステ＜＜＜
脂肪を燃焼させて
代謝をあげ、やせやすい体にする
ラジオ波温熱マシーンと
むくみを排出させる
リンパドレナージュと
産後にゆるんでしまった骨盤を
しっかり整えて、体型を戻す骨盤調整と
…このトリプル3本立てなので
痩せられます！
妊娠前のズボンが履けます！
人によっては、妊娠前より痩せます！
妊娠前でもきつかったズボンが履けます！
お洋服のサイズが1サイズダウンします！！
あれこれ言うより
お写真を見て頂いた方が分かると思うので…。
だいたい1か月に1回ペースを保ってお越しいただくことで
みなさん気になるお腹周り、ウェストまわりが、
かなりすっきり
背中のむくみもとれるので
背中痩せもしますよ
今月中のご予約で
6回のコースが
通常48000円を ＼＼＼10,000円引きの38,000円となります！／／／
ぜんぜん痛くなく、脂肪溶解マシンも痛くないし、熱くなく
ぽっかぽかで気持ち良く、リラクゼーションマッサージをうける感覚で
たっぷり90分で1回あたり、およそ6000円ちょっと！
痩せたいわけではなくても（笑）
リラックスしたい人もおすすめだと思います
うとうとと寝落ちするほど気持ち良くて
リラックスにもなって、さらに痩せる！
こんな素敵な施術が（笑）
出産直後の方ばかりではなく…。
産後1年とか3年とか5年とか10年とかたっていても
ご予約くださる方々がいらっしゃいますので＾＾
出産してから、しばらくたつな～
という方もぜひどうぞ！
ちなみに、私の効果です（笑）
同じ洋服を着て写真を撮ってみましたが…。
ぼこっと出ていたおなかが、
かなり、かなりすっきりしました～！！
今月中のお申込みで
通常より10,000円引きの38,000円となります！
お支払いは現金のみとなりますが
月に1回お支払いの、3回の分割払いも選択可能です。
（13000円×２回+12,000円×1回）
お申込みが11月中であればよいので
ご予約日は12月になっても大丈夫です
割引チャンスはあと4日です
痩せたいのに痩せられない…
今の自分の体型に危機感を覚えている
1人では痩せられない…
子供を産むたびに太ってしまった…
という方は、ぜひ！
この機会にご予約くださいませ
ご予約はこちらから♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47208406/
当サロンは安全上の理由から、
お子さま連れをご遠慮いただいているのですが…。
（申し訳ございません）
1か月に1回の自分へのご褒美として
楽しみにお越しくださっている方
1か月に1回、子育ての疲れをじっくり癒す時間として
予約日を楽しみに過ごしていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
骨盤調整のあとの数日間は
体がすっきりして、疲れがとれやすい、
とのお話も
たっぷり90分、頭から足まで
じっくり丁寧にゆるめていきますので
自分へのご褒美に
ぜひご利用くださいませ。
妊娠中、出産、子育ての不安や疑問にも
助産師としてお答えしております♪
ご予約、お待ちしております！
ご予約はこちらから♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47208406/
LINEからでもご予約OK♡
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2285931.html
当サロンのHPができました！ご覧くださいませ♡
https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
お支払いは現金のみとなりますが
月に1回お支払いの、3回の分割払いも選択可能です。
（13000円×２回+12,000円×1回）
という期待を込めて、産後すぐに体重計に乗ってみたら
ぜんぜん減ってない…
なんなら3キロの赤ちゃんを産んだのに
2キロしか減ってないよ～～
という方もいらっしゃるかもしれませんね（笑）
出産直後というのは
お産のときに出血をするので
大量に失われた血液を補充しようと
どうしてもむくみやすくなってしまいます。
そのために、出産直後に体重を図っても
「あれ！？」という結果になってしまいますが（笑）
次第に体重は減っていきますから大丈夫
とはいえ…！！
思うように体重が減らない
母乳をあげていると痩せるよ～と聞いていたのに
ぜんぜん痩せない…
あとちょっとのところで
妊娠前の体重に戻らない…
という方もいらっしゃいますよね
産後の生理的な体重減少は
実は、あとちょっとの2キロを残して
止まってしまいます。
つまり…。何もしなければ
子供を1人産むたびに2キロ太っていくということ
また出産後はどうしても体を動かすことが減ってしまいます。
いつも疲れているような気がするけれど
でも学生時代のようなハードな運動をするわけではありませんよね
産後の感じる疲れは
寝不足など、慢性的な体力が回復できない疲労であって
筋肉疲労ではないのです。
筋肉を動かすということは…。
筋肉が収縮して、弛緩するという筋収縮の動きを言いますが。
産後は筋肉が収縮して弛緩するという動きはなく
むしろ、収縮したっきり、弛緩しない動きが多いです。
体を流れるリンパは、
筋肉が収縮して弛緩する、という動きで流れていきます。
産後は、筋肉が収縮したっきり
弛緩することが少ないので
どうしてもリンパの流れが滞りやすく
…つまり太りやすくなり、痩せにくくなってしまいます…
母乳をあげていると、確かにやせるのですが
どうしても体が水分を必要とするので
むくみやすい状態になっていますから
母乳をあげていても
思うように痩せない…という方も多いですよね
産後に痩せない～～！
体型が戻らない～～～！
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…という方におすすめなのが！
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脂肪を燃焼させて
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むくみを排出させる
リンパドレナージュと
産後にゆるんでしまった骨盤を
しっかり整えて、体型を戻す骨盤調整と
…このトリプル3本立てなので
痩せられます！
妊娠前のズボンが履けます！
人によっては、妊娠前より痩せます！
妊娠前でもきつかったズボンが履けます！
お洋服のサイズが1サイズダウンします！！
あれこれ言うより
お写真を見て頂いた方が分かると思うので…。
だいたい1か月に1回ペースを保ってお越しいただくことで
みなさん気になるお腹周り、ウェストまわりが、
かなりすっきり
背中のむくみもとれるので
背中痩せもしますよ
今月中のご予約で
6回のコースが
通常48000円を ＼＼＼10,000円引きの38,000円となります！／／／
ぜんぜん痛くなく、脂肪溶解マシンも痛くないし、熱くなく
ぽっかぽかで気持ち良く、リラクゼーションマッサージをうける感覚で
たっぷり90分で1回あたり、およそ6000円ちょっと！
痩せたいわけではなくても（笑）
リラックスしたい人もおすすめだと思います
うとうとと寝落ちするほど気持ち良くて
リラックスにもなって、さらに痩せる！
こんな素敵な施術が（笑）
出産直後の方ばかりではなく…。
産後1年とか3年とか5年とか10年とかたっていても
ご予約くださる方々がいらっしゃいますので＾＾
出産してから、しばらくたつな～
という方もぜひどうぞ！
ちなみに、私の効果です（笑）
同じ洋服を着て写真を撮ってみましたが…。
ぼこっと出ていたおなかが、
かなり、かなりすっきりしました～！！
今月中のお申込みで
通常より10,000円引きの38,000円となります！
お支払いは現金のみとなりますが
月に1回お支払いの、3回の分割払いも選択可能です。
（13000円×２回+12,000円×1回）
お申込みが11月中であればよいので
ご予約日は12月になっても大丈夫です
割引チャンスはあと4日です
痩せたいのに痩せられない…
今の自分の体型に危機感を覚えている
1人では痩せられない…
子供を産むたびに太ってしまった…
という方は、ぜひ！
この機会にご予約くださいませ
ご予約はこちらから♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47208406/
当サロンは安全上の理由から、
お子さま連れをご遠慮いただいているのですが…。
（申し訳ございません）
1か月に1回の自分へのご褒美として
楽しみにお越しくださっている方
1か月に1回、子育ての疲れをじっくり癒す時間として
予約日を楽しみに過ごしていらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
骨盤調整のあとの数日間は
体がすっきりして、疲れがとれやすい、
とのお話も
たっぷり90分、頭から足まで
じっくり丁寧にゆるめていきますので
自分へのご褒美に
ぜひご利用くださいませ。
妊娠中、出産、子育ての不安や疑問にも
助産師としてお答えしております♪
ご予約、お待ちしております！
ご予約はこちらから♪
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LINEからでもご予約OK♡
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当サロンのHPができました！ご覧くださいませ♡
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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
セラピスト：川口晴美
▪️当サロンのメニューはこちら▪️
●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html
●当サロンの営業時間、所在地等 http://sereno.naganoblog.jp/e2227668.html
●ご来店からの流れ http://sereno.naganoblog.jp/e2227687.html
●出張ケアのご案内 → http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html
●これまでのお客さまの感想はこちら http://sereno.naganoblog.jp/e2228992.html
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お支払いは現金のみとなりますが
月に1回お支払いの、3回の分割払いも選択可能です。
（13000円×２回+12,000円×1回）
