【佐久】出張可能✳︎産前産後の骨盤調整、ダイエットエステ、母乳指導、赤ちゃん整体　晴れた日の助産院

良く聞かれるのですけど。。。

もう産後○ヶ月（または○年）なんですけど･･･大丈夫ですか？？


もちろん。。。

大丈夫です！

実際にワタシは産後３年たってから、
カラダの立て直しをはかって今に至ります♡



姿勢もよくなったし、
気分も明るくなって、カラダも軽くなったし。。。


日常生活の動作が動きやすくなって、
とっても過ごしやすくなりました。

↑岩手・花巻名物、マルカンのビッグソフト（笑）



だから、産後の年数なんて気にしなくていいんです✨

カラダをケアしたい！と思ったときが、そのとき。

いつからだって、カラダは変わります。


産後早いほうがカラダの変わりがいいのも事実ですし、

育児もしやすく、
カラダに疲労をためにくいからだを作れるので、
負担もかかりにくいのは事実ではあるのですが。


でも、産後の月数、年数は関係ないっ♫

雑誌や産後のダイエットの本には
「産後３ヶ月までが命！」
なんて書かれていますが、
産後３ヶ月を過ぎたって、ぜ～んぜん大丈夫。

カラダはちゃ～んと変わるし、
骨盤だってちゃんと整ってくれる。

もう○年たっちゃったなあ・・・
なんてあきらめる必要は全然なしっ❣️

産後はおひとり目の出産はもちろんのこと、
切迫早産後の出産後、二人目、三人目、四人目の産後の方にも産後ケアは受けてほしい！


そして、出産後数年たって・・・
また子どもを産みたいなあ～と思ったとき。

そのときもまたケアを受けるタイミング！


妊娠前に（産後に）カラダを整えておくと、
前回の出産時に悩まされた腰痛や背中の痛み、
恥骨痛、コリに悩まされなくて済みますし、

きっと「子どもを産んだ！」という満足感のあるお産を迎えられるのではないかな～と思っています♡

４月のご予約、お待ちしております♡

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産前産後のケアサロン　sereno　セレーノ
セラピスト：川口晴美

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