【佐久】出張可能✳︎産前産後の骨盤調整、ダイエットエステ、母乳指導、赤ちゃん整体　晴れた日の助産院

妊婦さんで足のこむらがえり（足がつる）や
ぴりぴりと微弱電流を流されているかのような
手足のしびれに悩まれている方も少なくないと思います


人によっては寝ていると起きてしまうぐらい痛みがあったり
ふくらはぎだけじゃなくて、手足の指や足の裏、甲がつって
痛くてしばらく「う…！！」となったり、と言う人もいますよね><


こむらがえりのような痛みまではいかないけれど
ぴりぴりとした、微弱電流が流れているようなしびれがある、
と言う人もいらっしゃいます。


当院にも、こむらがえりがひどくて
毎朝、痛みで目が覚めてしまう、というお悩みで
マタニティ骨盤調整をご予約される方も多いです。


こむらがえりでお越しになる方に共通しているのは
ふくらはぎの強いコリと、足のむくみ


ご自身では気づきにくいかと思うのですけど
こむらがえりがある妊婦さんだと
足の甲や足の裏までむくみがあることも多いです><



当院では、ふくらはぎや足の裏、足の甲をもみほぐして
むくみやコリを解消することはもちろんのこと＾＾


根本の原因から解消するケアを大切にしています♪


そもそものふくらはぎのコリの原因は
姿勢のゆがみ。

妊娠するとおなかが大きくなってくるので
どうしても腰を前に（おなかを前に）突き出して
反り腰になる人が増えます。


反り腰って、ふくらはぎに負担をかけてしまいます。




反り腰があると、体が前に傾いてしまう方も多いのですが、
ふくらはぎがピーンと伸びて、負担がかかっている感じ、
写真でわかりますか？


そこに加えて、妊娠中はどんどん体が重くなる時期。
ふくらはぎにかかる負担も大きくなります。


そうなるとふくらはぎが固く、こっていってしまいます。


ふくらはぎは第二の心臓。
ふくらはぎが固くなると、血行が悪くなって
むくみの原因になってしまうので
足の裏、甲までむくんでしまって…。


それがこむらがえり、になってしまいます


ピリピリしたしびれもむくみが原因になっています。


そしてもう1つの原因＞＜

それは骨盤のゆるみ。
骨盤回りの筋肉がゆるんでしまうと
妊娠している大きな子宮をうまく支えることができず、
股関節に重みがかかってしまいます。


股関節には大きな血管やリンパが通っているので
股関節に子宮の重みがかかると、
血管やリンパが圧迫されるので
これまた全身の血行が悪くなり、むくみになってしまって
しびれやこむらがえりの原因になってしまいます…。

骨盤をきゅっと整えることで
下がっていたおなかを引き上げて、
股関節への負担を減らして、
こむらがえりしびれを軽減していきます。



…と言うことで、当院では
妊娠による骨盤のゆるみを解消して
姿勢を改善することで、妊娠中のこむがえりや
手足のぴりぴりとしたしびれを解消していきますm(__)m


右が施術前、左が施術後。




前のめりになっていた姿勢を改善して
ふくらはぎへの負担を減らしました。




下がっていたおなかが骨盤を整えることで
きゅっと引きあがっています。


実際にこむらがえりに悩んでいてケアをうけられた方からは

こむらがえりで起きることがなくなったり、
夜になると足がむくんで痛かったのが
痛みがなくなった、とお話しされていたり

気付いたらこむらがえりがなくなってた！と
感想を伝えてくださっていますm(__)m


妊娠中のこむらがえりやしびれ、
むくみによる痛みがある方は
ぜひ、当院のマタニティ骨盤調整をご予約くださいませ(^_-)-☆

妊娠中に骨盤を引き締めることで
お腹の赤ちゃんや、お産時に何か問題が起こることはありませんので
ご安心くださいね♪

参考記事↓
「骨盤が締まったら、赤ちゃんがうまれにくくなりませんか？」
http://sereno.naganoblog.jp/e2611052.html



今、むくみや静脈瘤でお悩みの妊婦さんはもちろん、
妊娠中や産後にむくみがひどくて、
次の妊娠をお考えのママ、

ぜひ、骨盤調整をうけてみませんか＾＾


骨盤調整の施術のご案内はこちらです。

●マタニティ骨盤調整 http://sereno.naganoblog.jp/e2194214.html
●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html


ご予約は…
メールでのご予約　https://ws.formzu.net/fgen/S1302997/
LINEからのご予約　https://line.me/R/ti/p/%40cww7859r

す～っと体がラクになる感は爽快です♡

マタニティ骨盤調整も出張ケアを受け付けておりますm(__)m

産後の方でも妊婦さんでもお子さんと一緒に施術をうけたい方、
外出を控えたい方は、
出張施術にて承っております。
出張施術についてはこちらです
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2280548.html

詳しいご予約状況はこちらをご覧くださいませ。

ときどきご予約変更があるので、ちょくちょくご覧いただくと
予約したい日程に空きがでるかもしれません＾＾
＞＞＞http://sereno.naganoblog.jp/e2591130.html

感染対策をしっかりとしてお待ちしております！

＋＋＋＋＋当サロンのにおける感染対策＋＋＋＋＋＋

●当面の間、ご予約可能な人数を制限しております。

●玄関で手指のアルコール消毒をお願いいたします。

●当サロンはセラピスト1名のサロンです。
サロン内で他お客様（不特定多数）の接触はありませんのでご安心ください。

●サロンルームは加湿器を2台、ストーブを2台使用し、ウィルスが好む「低湿・低温」を避けて、
ウィルスの飛散、喉や鼻への付着を予防しております。

●常時、空気清浄機を使用しております。

●ご予約とご予約の間に、１５分以上の室内の紫外線殺菌と、１時間以上の窓をあけた換気を行っています。

●日頃より、リネン類はお客様おひとり様ごとにすべて洗濯済みのものと交換をしております。

●お客様がお帰りになりましたあと、ドアノブ、テーブル、使用物品はすべてアルコール消毒を行います。

●施術後にお出ししているサービスドリンクですが
感染拡大がおさまるまでは使い捨て紙コップにて提供させていただきます。

●施術中、10分ほどの換気の時間を設けております。
（冬期間は室内換気扇を常時使用し、常に換気が保たれている状態を維持しております。）

●日頃より施術中はマスクをして施術をしておりましたが、
当面の間、お出迎えからお見送りまで常にマスクをして対応させていただきます。

●１日の営業終了後、すべてのアルコール消毒と１時間以上の換気、
１時間以上の室内の紫外線殺菌を行っています。

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晴れた日の助産院
助産師：川口晴美

◆HP：https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku

●当サロンのメニューはこちら　（骨盤調整・ダイエットエステ・アロマ・出張ケア）　http://sereno.naganoblog.jp/e2519117.html　
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