産後のお尻から腰、太ももにかけての痛み

2020年10月20日

妊娠中も産後も、あちこち痛くなる時期(^◇^;)

お尻から腰、太ももにかけて
痛みが走る…という方もいらっしゃいます。


産後のお尻から腰、太ももにかけての痛み




ビリビリっと痛んだり、

朝、起きるときに傷んだり、

長時間抱っこで立っていたり、
座って授乳してると痛むという方、

ずきっと痛んだり、
重苦しい鈍痛がある方も。


痛み方、痛むタイミングは人それぞれ(◞‸◟)


痛む原因のひとつは、
骨盤のねじれ。


右側が前に出たいたり、
左が前に出ていたりね。

骨盤がねじれてしまっているゆがみのため。


抱っこや授乳は
骨盤がねじれやすいのです


さらに骨盤のねじれに加えて
お尻の中にある、骨盤を支えている靭帯にも、
原因があります。


靭帯が硬くなっている場合はもちろん、

逆にゆるんでしまってうまく使えなくなっていたり
骨盤のねじれによって、靭帯に負担がかかっていたり…。


お産ですごく時間がかかった方や
出血が多かった方は
お尻の靭帯が、うまく機能しているない可能性が大(T ^ T)



骨盤調整をすると、するっと痛みは抜けていきます♡

再び痛くなってきたとき用に、
セルフケアもお伝えしています。


骨盤のゆがみが大きいと、
一回のケアだけでは改善しきれない、というのが実際…。


痛みが出てるようだと、
骨盤の歪みも大きいと予測されるので…:;(∩´﹏`∩);:


できれば、3回、6回と通っていただくと
根本から改善して、痛みを繰り返さない体を
つくっていけます(^_−)−☆


ただ、それがどうしても難しいという場合には、
一度骨盤調整したあと、
セルフケアで整えていかれるのが良いと思います(*´∀`*)


施術例のご紹介です。

右が施術前、左が施術後。

産後のお尻から腰、太ももにかけての痛み



姿勢が良くなっています♪

産後のお尻から腰、太ももにかけての痛み



左右の傾きがあった体が、左右バランス良くなっています。

産後のお尻から腰、太ももにかけての痛み



左肩が前、右肩が後ろでからだがねじれていたのが
真っ直ぐになっています♪


体の痛みがある方は、
骨盤調整をご予約くださいませ♪
(妊婦さんはマタニティ骨盤調整でお願いしますm(__)m)

●産後の骨盤調整 → http://sereno.naganoblog.jp/e2063375.html

ご予約、お待ちしております✨


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本当に日記なのだけれど、見てくださっている方がいて嬉しい!

https://sereno.hatenablog.jp/


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産前産後のケアサロン sereno セレーノ
助産師:川口晴美

◆HP:https://peraichi.com/landing_pages/view/serenosaku

●当サロンのメニューはこちら (骨盤調整・ダイエットエステ・アロマ・出張ケア) http://sereno.naganoblog.jp/e2519117.html 
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Posted by 助産師、骨盤整体師 川口晴美 at 20:13│Comments(0)骨盤調整
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